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养生歌

(2008-12-09 15:34:37) 下一个
 

淡泊甘疏糗，饭后百步走。
服劳自动手，安步当车久。
太极日月修，沐日令颜黝。
空气通窗牖，不嗜烟和酒。
早起亦早休，坦坦无忧愁。
乐天不强求，生命永不朽。

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