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卡拉布里亚风味羊排(图)

(2008-07-31 08:02:25) 下一个
 

来源:中国经济网

  材料:3块带骨羊排,每块约100g,用椒盐、蒜蓉腌30分钟。

  晒干的番茄碎50g,去籽。绿水榄30g。红辣椒1根去籽,切1厘米宽斜片。京葱白色部分60g,月桂叶5片。红葡萄酒,橄榄油,盐、胡椒粉少许。

  做法: 热锅将橄榄油先爆香,再煎羊排至金黄色,取出待用。

  原锅爆香京葱,辣椒片、绿水榄,再加入适量红葡萄酒煮开。加入煎好的羊排同煮水分完成蒸发。


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