忙忙碌碌的你上了一整天的班，正在獨自開車回家的路上！

突然！你感到胸口有一股劇痛

並且開始漫延到手臂和下巴

可是，離最近的醫院大概還有一段路程

更糟糕的是路況很差

你自己都不知道能不能撑得了那麼遠? 怎麼辦 ??? 獨處時，心臟病發作怎樣急救 ?

一个人若是心臟不能正常跳動，並且開始感到快要昏過去時，他大概只有10 秒鐘的時間，然後就會失去知覺，不省人事。若是四周没有旁人能帮忙急救，患者要立刻把握這10 秒鐘的短暫黃金時間自己救自己。 

答案

不要驚慌

要不停咳嗽    用力的咳

每次咳嗽前，都要先深深吸一大口氣 

然後，用力地、深深地、長長地、不停地咳，

好像要把胸腔深處的痰咳出來一般 

每間隔大約兩秒鐘，要做一次吸、一次咳, 一直要做到救護車趕到時，或者已經感到恢復正常  才能休息

•    深呼吸   是要把氧氣吸進肺部。

•    咳嗽  則是要以這個動作壓擠心臟，進而促進血液循環， ，也可以幫它恢復正常脈搏。

•    對心臟的擠壓如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會到醫院被急救。