156lbs,lastnight.太肥了。
如果一天完全不摄入热量，整体代谢消耗是差不多1700cal的样子。也就是1／2磅脂肪。上次减肥末体重是146lbs。这样的话要20天连续不吃东西才行。哈哈。可笑吧。
人生就是这么可笑。这么可笑。。。。。。。。。抑郁，吃，抑郁，吃。就是这样。。。。。。。。今天开始先辟谷三天吧。没别的法子了也。要想减到136磅，那大概要等到年底了。上次减[阅读全文]
过去，现在和未来
千江有水千江月，万里无云万里天
博文
(2017-06-18 13:10:05)
(2017-06-11 00:16:59)
不能再胖了。我得减肥再减肥了。胖子的人生缺少乐趣。
现在压力挺大的。家庭的压力，工作的压力，小孩的压力，经济的压力，人际关系的压力。吃，似乎变成了唯一容易的乐趣。每一个礼拜都买很多很多好吃的。 吃东西的时候很满足，很舒服，很放松。
因为太紧张了。工作太紧张。环境充满了竞争。似乎还有一点，现在不吃就没的吃了的恐惧。
每个礼拜都去[阅读全文]
现在压力挺大的。家庭的压力，工作的压力，小孩的压力，经济的压力，人际关系的压力。吃，似乎变成了唯一容易的乐趣。每一个礼拜都买很多很多好吃的。 吃东西的时候很满足，很舒服，很放松。
因为太紧张了。工作太紧张。环境充满了竞争。似乎还有一点，现在不吃就没的吃了的恐惧。
每个礼拜都去[阅读全文]
(2017-05-04 07:20:14)
我自己的出身格局很小。父母都是谨小慎微的那种人。都很怕事。从小天天挨骂就不说了，这是常规。我父亲甚至因为怕我离政治，文学这些招是非的东西太近而不让我学文科。总是说远离政治，搞好业务。所以我远离政治的同时也不愿意处理纠纷。见到矛盾躲着跑就是我典型的处理问题方式。我连fightorfly这种自然机制都没有。全都是fly.
但这样做的结果，就是八个字，人[阅读全文]
(2017-05-03 14:50:52)
恐惧是人生中的一大推动力。我也觉得公司很好的利用了这一点。我周围的人，很少不怕失业，所以不敢惹是生非。
我也是自我怀疑的一族。怕新的地方很累，怕自己应付不来。怕周围人不好相处。等等。恐惧，ingeneral,是我们目前的工作环境中的一种情绪。但是我的恐惧，在等待中似乎蔓延的太远了。 我不停的试图跟人聊天。因为快要走了，所以没什么太多事情可做[阅读全文]
我也是自我怀疑的一族。怕新的地方很累，怕自己应付不来。怕周围人不好相处。等等。恐惧，ingeneral,是我们目前的工作环境中的一种情绪。但是我的恐惧，在等待中似乎蔓延的太远了。 我不停的试图跟人聊天。因为快要走了，所以没什么太多事情可做[阅读全文]
(2017-04-20 15:30:37)
说起来，国内医学院毕业的，多少都以自己在这里做医生为荣。然而，我就认识了一个小国家医学院毕业生。现在在一个医学院的小的系，做着一个中级管理的职位。管两三个人到四五个人吧。管的并不是什么高级人才，技术学校毕业生之流。当然这些是技术学校里肯干，踏实之人。
这人画风清奇之处在于，他英文很好，那个小国家好像医学院是英文授课。然后他又是很年[阅读全文]
(2017-03-08 05:59:31)
目前的工作，是在一个生物实验室里做实验。这实验室什么都是手工做。所以效率相当的低下。
当然，这是不符合市场经济规律的。因为现在很多的实验都是把sample邮寄出去。邮寄也很便宜。系里最近在调查这个问题。其实是迟早的事情。总归不会没有成本核算，让我们这么混下去。说真的这个不是人的问题。这个是机械代替人的一个例子。就是挖掘机代替开山斧的原理。
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(2017-01-23 13:29:25)
上层贫民第三章解剖等级一个被称为”蓝领贵族“的阶级。他们靠手艺吃饭，认为自己和律师、医生们一样也算”专业人士“。它们的钱夹总是鼓鼓囊囊的，外边还会勒一根皮筋。循序渐下，我们自然该谈谈中下阶层了。六十和七十年代的经济萧条使这个阶层陷入贫困，并已逐渐演变为上层贫民阶层。所以，他们决不会比中产阶级存在的时间更长。他们同中产阶级[阅读全文]
(2017-01-22 08:08:22)
抛开政治，只说衣服，我觉得她很好。现在首先是做自己，而不是急于表现出所谓的第一夫人的贵气。她本来也不是像希拉里那样能跟老公平起平坐的人物。背景比前第一夫人也差很远。甚至他们家更不是Bush那种真正的政治豪门。她自身背景里头并没有真正贵族的底气。一个政治暴发户的少妻，满头珠翠更加会有人酸。
第二她这两套衣服都有简洁时尚。放到发展的眼光[阅读全文]
第二她这两套衣服都有简洁时尚。放到发展的眼光[阅读全文]
(2017-01-12 23:34:45)
这些日子，觉得很幸福，一种胡乱花小钱所带来的幸福感。或者叫做，堕落的幸福感
怎么回事呢？我其实真的不知道自己要努力做什么。现在的生活，比起来我想要的，几乎是不缺什么了。吃穿用度上，我向来并不是很奢侈的。现在吃的就算很好。再差些我也可以接受。穿的方面不太好，但主要的原因是自己太胖，而不是没有钱置装。房子虽然没有到大到闹鬼的程度，可是[阅读全文]
(2017-01-10 00:25:26)
现在终于明白了，我无法让一切都好。我没法达成所有的愿望。让家里整洁有序，两孩子过上相对正常的生活，身体和心理上得到应有的照顾。安慰老父母的孤独心理，与老公的家庭和睦，应付好周1-5上班工作的一切，然后应付好周末的讲课工作。然后自己还要穿得像模像样。然后还能有力气关注投资，取得回报。克服自己的心理问题，保持健康，。。。。。。。。。
三个[阅读全文]
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