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说起瑜伽,大家可能都会觉得这是年轻女孩的洋玩意。其实瑜伽有些动作特别适合中老年朋友,大到糖尿病、高血脂、动脉硬化、高血压等影响生命安全的疾病,小到鼻窦炎、慢性胃炎、贫血、腰肩疼痛等生活中的常见不适,都可以通过练习瑜伽得到缓解和治愈,如此功效让瑜伽风靡全球~它是印度国粹瑜伽是一项古老的养生术,据本世纪初发掘的古印度废墟——摩亨殊[阅读全文]
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No.1西康省“跑马溜溜的山上……”《康定情歌》让这座川西小城蜚声海外,然而还有多少人记得,康定曾经是一个省会,它见证了中国历史上一个已消失了的省份——西康省。西康地处高原,位于西藏和四川之间,有53.5万平方公里,比5个浙江省还要大。从1939年建立到1955年撤销,西康省在历史上只存在16年。阅读全文]
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《瓦尔特保卫萨拉热窝》是南斯拉夫战争影片,上世纪七十年代引入我国,受到国内观众极大好评。片中音乐已成为我国观众难忘的记忆。片头曲中段主旋律片尾曲[阅读全文]
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皮蛋瘦肉粥米100g/皮蛋2个/瘦肉80g/盐一勺生粉10g/生抽一勺/鸡精/白胡椒粉/小葱1.米淘洗干净后,以清水浸泡2小时以上2.将泡米的水倒去,重新加入清水,大火煮沸后转小火,每隔两分钟用木铲搅动一次,煮成浓稠的白粥3.皮蛋剥壳切成小丁、瘦肉切成末加丁点儿盐、生粉和生抽拌匀4.转大火,将皮蛋、肉末下入沸腾的白粥中,加盐,搅拌至肉色断生时,关火,加入少量鸡精和白[阅读全文]
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喜欢早餐吃油条的朋友,既放不下油条的美味又担心外面小店用的油不卫生,今天就教大家在家做油条,很简单喔!用料:鸡蛋、牛奶、盐、发酵粉、面粉、食用油1、如果是三口之家一包奶一个鸡蛋就可以了。2、盐的用量可以根据个人口味,如果太淡吃起来很油腻。3、把牛奶、鸡蛋、油、盐、酵母放到一起[阅读全文]
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这只日本的小猫猫最近在INS爆红瞬间就圈粉35万粉丝你好呀!我叫Hana(花)喵呜~(平时喜欢和我家的小鹦鹉玩)(喜欢让主人揉脑袋)(虽然主人平时喜欢欺负我)【你看我可爱吗?】?真是一只让人想揉腻的小猫猫!*作者介绍:花花,公号inschannel(ID:gzgzth),来源:人文之窗[阅读全文]
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里脊肉软嫩可口,而且做法也很简单,今天,就来说说怎么做里脊肉 1.糖醋里脊 原料:里脊肉、番茄酱、淀粉、鸡蛋、芝麻、姜、盐、胡椒粉。 做法: 1.姜磨成泥,挤出汁;里脊肉切成等量大小的方块,用筷子放在下面,横着切成片,竖着切成条。 2.切好的里脊丝,用盐、白胡椒、蛋清、姜汁,抓匀腌渍10分钟,用干淀粉拌均匀,放在漏勺里。 3.漏勺浸入[阅读全文]
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提起英国女王伊丽莎白二世,你会有怎样的印象? 出生高贵,端庄美丽? 或是精力充沛,像一位骁勇的骑士? 还是受人爱戴,几乎成了英国的代名词…… 其实,抛开这些华丽的形容词,她还是一位长寿老人。 1926年4月21日出生的她,今年马上就要庆祝91岁生日了,而女王的“长寿秘诀”一直令人好奇。 今天,我们为你首次揭开女王一日三[阅读全文]
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(2017-04-09 15:42:37)

你知道纽约大学阿布扎比分校有多牛吗? 此前,一位17岁的重庆小哥何琦骁在微博火过一阵! 因为这名“学霸”考上了世界上最难考的学校——纽约大学阿布扎比分校,并获得30.4万美元(约人民币200万元)的全额奖学金,包括了未来4年所有的学费、伙食费、住宿费、海外旅游、课外活动、医疗保险和交通费,甚至零花钱,每年还有两[阅读全文]
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(2017-04-08 13:48:13)

新西兰的养老金制度规定,不管是新西兰本国公民,还是有永久居留权的外国人,只要年龄满65岁,在新西兰住满10年,就有资格申领养老金。新西兰实行的是人人平等的养老金制度,不管你退休前是做什么的,不管你给这个国家做没做过贡献,不管你有多少资产,不管你有多少负债,一视同仁。即使是新西兰总理,到了65岁退休后,待遇也和普通人一样,也要从工收局领取和[阅读全文]
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