漫思浅唱
且将文字和音乐砌成心绪的栖息...
博文
(2012-07-01 23:51:03)
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(2012-05-19 19:11:16)
把近期跳的比较喜欢的zumba舞曲整理一下做个playlist。非英文曲目放在前，慢曲用于warmup/cooldown。
WyclefJean为ZumbaFitness特别录制的一曲"Historia"
UJam课上用于cooldown的"Halo"，挺喜欢，加在这里。电脑上听起来显然比现场效果稍逊一筹。
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(2012-05-05 14:27:48)
作 者：安妮宝贝
出版社：湖南文艺出版社
出版时间：2011-8-1
距离上次阅读安妮宝贝的文字有些时日了。之前读的多是杂文及随笔。看到图书馆有这本她的最新长篇，借过来趁着周末翻翻。
几年前初次接触安妮的文字，不知不觉被之俘获。她早期的文字浮华小资而狭窄空洞，并不十分合我的口味。近期作品渐渐渗透了生活的多元和真相，由此可以看到安妮[阅读全文]
(2012-04-29 17:16:04)
由于经常缺少大块儿时间配合gymgroupclassschedule，从图书馆借了几张不同的健身教练的光盘在家跟着锻炼。相较而言，更倾向于DeniseAustin的系列，强度难度适中，比较适合自己。
根据我的经验和体会，cardio尽量还是去gym跟班上。因为cardio很消耗体力很累人，自己做的话缺乏气氛，一疲劳很容易giveup。肌力运动在家练练无妨，只需要两副哑铃（分别针对大肌肉群和小肌肉群[阅读全文]
(2012-04-17 22:10:33)
导演：王迎编剧：胡非子领衔主演：文楠............宋丹丹楚牧............朱雨辰齐齐............王子文主演：薛洋............贺刚赵雯............白百何薛之荔...........高露周浩............任重薛茂祥...........赵宝刚
【剧情简介】
楚牧的妈妈文楠结过三次婚，所以楚牧多出三个非血亲的兄弟姐妹。这一次，楚牧跟着母亲文楠改嫁到了薛家。三爸薛茂祥是个不折不扣的富翁，一直[阅读全文]
(2012-04-06 21:36:33)
从图书馆借了这本书，花了几天时间终于看完了，受益匪浅。
该书以姐妹淘聚会的叙事形式展开，深入浅出，通俗易懂，打破了女性普遍惯有的一些对于投资理财的迷思，传递了突破误区鞭策向上的理念。
作者是撰写《富爸爸，穷爸爸》的RobertKiyosaki的妻子KimKiyosaki。
Robert这样评价他的妻子：“我们跟大多数夫妻一样，会争吵，会意见不和。经历这些年的风风雨[阅读全文]
(2012-03-25 15:31:17)
昨天看riverside发表在原创坛的《爱一个人，就不要试图改变他》，有一些感想，忍不住插了几句嘴。这里把自己的跟帖汇总补充一下，大致阐明阐明我的观点。
1。一个人除非有来自他个人的改变自己的强烈意愿，单方面改变另外一个人几乎都是一厢情愿的痴心妄想。
2。如果婚前发现对方身上有不满意的地方，想清楚假如对方一辈子不打算改变，是选择接受还是[阅读全文]
(2012-03-16 20:12:33)
原打算差不离收手了，耐不住deal太诱人（zumba.com之外的折扣网站）。不下单就得失眠，权衡二者，还是下单吧。这事儿千万不能让俺爹知道，否则一场重型批斗会在劫难逃，虽然俺这一堆东西加起来不抵一双名牌鞋一只名牌包。男人们应该懂得：购物之于女人，是排解释放情绪压力的一大主要途径。网购带给人的兴奋点往往也不全然在东西本身，还在于东西拿到手之前的[阅读全文]
(2012-03-09 22:14:27)
非常喜欢JessicaSimpson的这首"WhenYouToldMeYouLovedMe"，喜欢她磁性的嗓音以及演唱时感情的投入。感觉她的嗓音和对于这首歌的演绎方式与LauraPausini的"One MoreTime"有着异曲同工之处，两首歌都sad，都极有感染力。
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(2012-03-07 18:12:09)
