各位知道，一些不良生活习惯与心血管疾病有关，但很多人非常注重饮食和健康，不吸烟，也不喝酒，也会得高血压和心脏病。为什么呢？波士顿大学医学院（BUSM）的最新研究结果为此谜团找到了答案。研究表明，随着人体衰老，体内血细胞的突变与动脉粥样硬化之间有着密切的联系。 BUSM医学教授KennethWalsh博士说，“我们的研究表明，随着年龄增长，我们身体内的白[阅读全文]
白水丽人
旅行足迹，健康生活，饮食营养
博文
(2017-01-26 07:42:19)
各位知道，一些不良生活习惯与心血管疾病有关，但很多人非常注重饮食和健康，不吸烟，也不喝酒，也会得高血压和心脏病。为什么呢？波士顿大学医学院（BUSM）的最新研究结果为此谜团找到了答案。研究表明，随着人体衰老，体内血细胞的突变与动脉粥样硬化之间有着密切的联系。 BUSM医学教授KennethWalsh博士说，“我们的研究表明，随着年龄增长，我们身体内的白[阅读全文]
(2017-01-25 07:49:52)
根据国际食品信息基金会（InternationalFoodInformationCouncilFoundation）2016年食品和健康调查的结果，总结出下面9个2017年热门食品趋势，分享给大家。
1.健康食品的定义
食品标签在过去的几年里得到了更广泛的讨论和辩论，包括从有机认证，“没有标签”到营养标签的变化。2017年，聚光灯将照射在什么样的食品有资格成为“健康食品”。
2016年的食品和健康调查发[阅读全文]
(2017-01-24 09:51:18)
辗压燕麦（rolledoat）听起来比速溶燕麦（quickoat）更健康，因为它们的处理工序较少，对吗？如果钢切燕麦（steel-cutoat)比辗压燕麦片处理工序更少，它们就更健康，是这样吗？如果你不太了解燕麦的种类，看看下面的图表解释应该就清楚了。 钢切燕麦 Steel-cutoats 老式（辗压）燕麦 Old-fashioned(rolled)oats 速溶燕麦 Quick[阅读全文]
(2017-01-23 13:04:08)
每年的2月4日是世界癌症日，它是一个全球性的纪念活动，有助于提高人们对癌症的认识，以及如何预防、检测或治疗癌症。人们喜欢用一些不同的象征符号来促进这项活动，如用粉红色的丝带或红心来支持人们对乳腺癌的了解意识。 ErinSmithChieze是一个乳腺癌患者，她说，这些可爱的“符号”不会帮助拯救生命。她在Facebook贴了一张“柠檬”照片，用这个照片来[阅读全文]
(2017-01-21 07:29:45)
我们知道人乳头瘤病毒（HPV）感染，主要经过性接触传播，属于一种常见的“性病”，感染率远远比艾滋等性病高很多。
一项新的研究发现，近一半的美国男性感染了致癌性人乳头瘤病毒（HPV），但与女性不同的是，男性可能一生都处于带毒感染状态。
资料显示，HPV是美国最常见的性传播疾病。大约7900万美国人感染了不同类型的HPV，约一半的新感染病例发生在24岁[阅读全文]
(2017-01-20 10:16:33)
前面写过几篇关于“糖”的文章，毫无疑问，糖是一种高热量的东西，需要控制，因此很多人选择吃所谓的‘天然糖’，认为‘天然糖对’身体比较好，因为它们含有维生素和矿物质，所以更健康。还有很多其它关于天然糖的误传，到底如何，一起来看看。 最大的误解是‘天然糖’的热量比较少。其实所有糖，无论它来自哪里，每克都包含大约4卡路[阅读全文]
(2017-01-19 06:44:08)
近日美国食品药品管理局FDA和环境保护署EPA发布了有关鱼类消费的建议。虽然这个建议主要是针对怀孕或可能怀孕的妇女，以及母乳喂养的母亲和年幼孩子的父母-关于鱼类海鲜品的健康和安全议题，但普通消费者可以参考这个建议，在购买鱼类海鲜产品和吃多少海鲜时作出明智的选择。（这个建议涉及鱼类和贝类，统称为“鱼”）。 为了帮助消费者更容易理解和选择[阅读全文]
(2017-01-18 10:26:23)
CDC：太平洋三文鱼可能感染日本绦虫。 本周由美国疾病控制和预防中心（CDC）公布的一项研究指出，在阿拉斯加捕获的野生三文鱼可能感染了日本阔节裂头绦虫（Japanesebroadtapeworm）——这种寄生虫以前认为只感染亚洲的鱼类。 根据CDC的研究，在北美洲的三文鱼中发现的Diphyllobothriumnihonkaiense裂头绦虫幼虫，已经知道，有四种太平洋三文鱼携带这种寄生虫，包括，ch[阅读全文]
(2017-01-18 06:44:33)
白水之鱼：最近刚经历了亲人的离去，网上看到这篇《给生命一个有温度的结束》文章（本文题目做了修改），宣传推广“生前预嘱”，旨在让更多的人了解生前预嘱的意义、让人有温暖，有尊严地离开这个世界。我想说，如果你有机会碰到这样的医生，你就是一个非常幸运的人。下面是原文，希望读后对你有启发。
人有生老病死，而作为妇产科医生似乎对此更是熟[阅读全文]
(2017-01-17 08:13:00)
经过这次与ICU病房近距离接触，虽然时间不长，但感触良多。
据说，凡是进入ICU重症监护的人，除了一些突发事件，如车祸导致受伤进行抢救的病人外，能从里面出来的比例大概是50%。
几年前，母亲在中国过马路，发生意外车祸，被送进了ICU，在里面呆了两天。万幸只是一些皮肉伤。因为难受，加上老太太对护工不满意，在里面受不了，强烈要求离开，结果第二天就被转[阅读全文]
