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(2013-02-12 21:52:50)
气血与生发几日前,波士顿大雪,兼过年,加之节后巨忙,打断了俺去健身房的既定日程,只好在铲雪之余简单练着,同时小结一哈俺自个儿的"生发工程"。想当年,风华正茂,满脑袋浓密大卷黑发。曾几何时,惊觉镜中,黑发渐疏,头现地中海。不久前,感悟气血,念"发为血之余",心生"止脱生发"之主意。冰冻三尺,非一日之寒。回顾"秃头"进行曲(一、由粗变细;二、由密[阅读全文]
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(2013-02-06 06:50:21)
第n集1、 1991年1月19日,美国首都华盛顿附近的杜勒斯国际机场。一架波音客机正在降落。机舱里,靠窗的座位,白雨生兴奋地朝机舱外张望。机舱外,万家灯火,蔚为壮观。(画外音)白雨生(动情地):美利坚,我来了!2、 接机口处。刘静静兴奋地朝人流中张望,终于看到了身着厚重羽绒服、肩挎两个大挎包、两手各拖一件行李箱的白雨生,急忙挥手示意。[阅读全文]
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(2013-02-02 07:39:38)
今儿上班晚上小时,时间充裕,练了3小时,共骑28英里,耗大卡近千,感悟多多,下班再说。 2013年2月2日 早上7点进健身房,因周末晚1小时上班,做完"全套",10点15。其中,骑28英里,共耗卡路里过千。 今天的第一个感悟来自步行机上的一位操广东话的肩阔、腰粗、腿细大妈。大妈的体型与运动偏好提醒了俺:身体个别部位平时运动不足、运动时过量的有害后果。该大妈[阅读全文]
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(2013-02-01 21:59:53)
2013年2月1日早上8点进健身房,热身,上肢力量,蹬车52分钟,10英里,耗400大卡,调整腹肌,放松5分钟,整个过程耗时2小时。蹬车正闷之际,俩20十多岁的白胖女呱唧着站上俺眼前带手杆的走步机上面,一个声大的:"Jacktheass。"一个声小的:"Youarescreaming。Irealywanttopunchonyourface。声大的边开走边带耳麦:"Ifeelgoodalready."声小的:"Shutup."说罢也插上耳麦,屁颠起来。这时,换成您是[阅读全文]
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(2013-01-31 21:21:02)
2013年1月31日原计划早上6点去健身房,起床惊觉风之烈,遂改下午。热身之后,本打算立马上车开蹬,无奈旁边一老墨狐臭熏天,赶紧到球馆里打了20分钟篮球,冬天里过了一把球瘾。回来一看老墨走了,味道还在,又去做力量练习,大约30分钟,开始汗流,尚未浃背。最后,蹬了5节(每节20分钟)车,共骑20英里。蹬车过程中看了《thenewyorker》等杂志,其中一篇文章从pigou的福[阅读全文]
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(2013-01-30 20:44:30)
2013年1月30日时隔一年半,重进健身房。早上7点15到YMCA,称重(170磅),做5分钟抻拉热身,然后一口气蹬50分钟自行车,消耗400大卡。接着,做上肢力量练习25分钟。再接着,蹬25分钟车子。最后,抻拉5分钟放松。一边做运动,一边当观众。健身房里,白人居多,绝大多数人的那些个身材呀,让俺不禁联想起炸薯条、炸鸡翅、大罐可乐、大量奶酪和俺瞎掰的"气血说"。看着、想[阅读全文]
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(2013-01-29 21:25:09)
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看《时代》读新闻,比较一下袁世凯与温家宝
美国的《时代》周刊,经常用封面表彰那些令西方满意的各色人等,包括为美国人民做出了杰出贡献的中国民工们。据载,最近这次表彰的是温家宝。
想想温家宝最近三番五次地在西方剖心挖肝地表白,为了在中国推动民主,要鞠躬尽瘁,死而后已,云云,让我想起了一篇1908年美国记者采访袁世凯的文章译文,请大家读一读[阅读全文]
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(2010-12-30 19:15:39)
也谈《让子弹飞》
1、题外话
俺刚来美国的头些年,曾经屡次独自驾车闯荡美加,边打工,边四处游历。有一年冬天,俺从波士顿一路向南,走走停停,最后落脚在夏天般火热的奥兰多,住进了一家中餐馆的员工宿舍。
俺和另外六位员工住客厅,一板之隔的双人床室友是来自北京的两口子。据那两口子自己讲,男的毕业于中央戏剧学院戏文系,来美国之前导演过《红[阅读全文]
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4、“六国邦联”—“被遗忘的建国者”
单枪匹马地犯上作乱,肯定不会大有作为。
殖民地民众之所以能够达成独立的目标,与当时的各殖民地的精英分子们善于运作,争取到多种不同势力的大力襄助有直接关系,其中,美洲大陆的土著居民的大力协助是重要因素之一。
世世代代居住在北美大陆的土著印第安人是爱好和平的人民,尽管各部落之间也曾[阅读全文]
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