原则一：不是去要求，而是向内求人生最大的问题就是：看不见自己本身的问题。虽然这种盲目现象很容易理解——正因为我们看不见，问题才会是问题。然而问题也出在这里，当问题发生时，我们总习惯把手指向别人，却忘了看向自己。他为什么这样对你说话，那是他的问题，为什么他用那种态度，那是他的事，谁知道他在想什么。但为什么你会那[阅读全文]
海纳百川
海纳百川，有容乃大。壁立千仞，无欲则刚。
博文
(2014-11-16 22:57:32)
原则一：不是去要求，而是向内求人生最大的问题就是：看不见自己本身的问题。虽然这种盲目现象很容易理解——正因为我们看不见，问题才会是问题。然而问题也出在这里，当问题发生时，我们总习惯把手指向别人，却忘了看向自己。他为什么这样对你说话，那是他的问题，为什么他用那种态度，那是他的事，谁知道他在想什么。但为什么你会那[阅读全文]
(2014-11-16 22:55:19)
冬季天气寒冷，热胀冷缩的原理同样发生在人的身体里。血管收缩，血液循环不好，会引发一些身体疾患。每天刚从寒冷的室外运动回来或是空闲的时候，不妨搓搓自己的手、脸、脚，适时适度的“三搓”，是冬日养生的好方法。
搓手
经常搓擦双手有两方面的好处：1、搓手可防止生冻疮。有些妇女儿童的血液循环欠佳，一旦气温在10℃以下而又缺乏运动或有效的[阅读全文]
搓手
经常搓擦双手有两方面的好处：1、搓手可防止生冻疮。有些妇女儿童的血液循环欠佳，一旦气温在10℃以下而又缺乏运动或有效的[阅读全文]
(2014-11-13 17:33:47)
立冬一过，虽说没有天寒地冻，但冬意渐浓。衣服一天比一天多，早上离开温暖的被窝越来越难了，那些和冷相关的小疾病接踵而至……你可能会抱怨冬季带来的种种不便，但也别错失这个改善体质的好机会！广州中医药大学第一附属医院治未病科主任陈瑞芳接受记者采访时说，冬季是进补的好时机，适当进补有助改善体质，提高抗病能力。不过进补前最好弄清楚自己[阅读全文]
(2014-11-13 17:28:09)
茄子的烹调方法很多，米妈偏爱素淡的吃法，蒜泥茄子常吃，蒸好后浇上蒜汁就可以吃了，也常常拿西红柿跟茄丁一起炒着吃，再不然就是青椒茄丝，金蒜茄丝，茄托算是比较耗油的吃法，不怎么这样子又炸又烧的吃，总感觉油重。偶尔吃一次也不防！
【烧茄子】
主料：
茄子(适量)
调料：
鸡蛋(适量)、淀粉(适量)、盐(适量)、糖(适量)、醋(适量)、老抽(适量)、[阅读全文]
(2014-11-13 17:21:05)
1、想要走得快，就独自上路；想要走得远，就结伴同行。快与远，都是我们的追求。追求快中的独立，追求快中的坚强，给自己留一片属于自己的天空。追求远中的欢声笑语，追求远中的结伴同行，便不会有孤单。即便是失败了，那也无所谓，失败了，总是搏了一回，不后悔。
2、不要以别人的标准作为自己的目标，只有你自己知道什么最适合你。不要将最贴心的人视[阅读全文]
(2014-11-13 17:18:55)
7个小故事，你看懂了吗?1禅师问：你觉得是一粒金子好，还是一堆烂泥好呢？求道者答，当然是金子啊！禅师笑曰，假如你是一颗种子呢？其实，换个心境，或许你会得到解脱！
2张三一直喜欢喝20块钱的茶叶。新开茶店里每次张三去买茶叶，老板都送他半两好茶。张三将好茶攒着待客。一天闲来无事泡壶好茶，竟喝上瘾。喝完免费的好茶，张三便不愿喝20块的了。不管[阅读全文]
(2014-11-12 17:07:44)
它究竟神奇在哪里呢？它神奇在只要你经常按压这个小拇指可以预防及治疗颈椎病、肩周炎、头痛、失眠、腰间盘突出、腰酸、肢体麻木、肿瘤、心悸、高血压、性功能障碍、精力衰退、子宫内膜症、子宫肌瘤、更年期紊乱、便秘、忧郁症、健忘症、神经质、焦虑症、视力衰退、肥胖、糖尿病、肾脏病、尿频、闭尿、前列腺肥大、肝炎、白头发等28种病症，这是按摩其它几个拇[阅读全文]
(2014-11-12 17:05:31)
一、女性手脚冰凉的原因 (一)循环障碍 1、心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。
2、贫血，循环血量不足，或血红素和红血球偏低。
3、人体血管收缩，血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“末梢循环不良”。
(二)阳气不足 中医认为，手脚冰凉是一种“闭症”，所谓闭，即[阅读全文]
(2014-11-12 17:03:45)
No1.乌克兰基辅：全球第一“美女之都”
最近在网络上爆红的美女外交官纳塔莉娅已成为公认的大众情人，但克里米亚当地男性表示：“乌克兰美女比例比较高，美丽不美丽标准不一样，我们公认的是，她很性感。”
“乌克兰美女比例比较高”，事实上，乌克兰一直是个美女成群的国家。 乌克兰的街头常常要打出“姑娘不出售”[阅读全文]
(2014-11-11 17:38:29)
虎皮青椒，是一道很民间的四川名菜，是将青椒表面炒得略微焦糊，斑驳的焦糊点如同老虎的花纹一样，所以得了虎皮青椒的美名。
做法和步骤：
1、将青椒洗净，去蒂，因为太长所以我将它一分为二了，去籽（不去也可以）待用。
2、炒锅放火上烧热，不放油，将青椒放入，煸炒至青椒变面变焦糊，在煸炒的时候要不时翻炒，让青椒均匀受热，并且要用炒勺不断按压[阅读全文]
