樵客
讲述亲身经历，感悟天地人生
博文
(2023-06-14 21:22:26)
上火，是俗称，中土民间用的。不是正规的医学术语，无论中西。
有西医把上火解释为“炎症”。可怎么解释“流鼻血”、“便秘”呢？
https://zhuanlan.zhihu.com/p/72151328
而中医则认为：
http://hunan.sina.com.cn/hy/news/2018-12-19/detail-ihqhqcir8165027.shtml
…………
其实，在中医理论中，体内的“火”还有肝火、心火、胃火、...[阅读全文]
(2023-06-14 21:19:54)
小时候，吃供应粮，每人每月七斤细粮（大米，和白面），3～5斤黑面（现在叫全麦面），一斤小米，半斤黄豆（或红小豆、或绿豆），余下的供应量是粗粮，包括玉米、稗子米、高梁米、生地瓜干（两斤算一斤定量）……。
家里的“小片荒”（1961年起，政府号召大家“房前屋后种瓜种豆”，把原来的草坪翻了，再在山脚下开了几片荒地）种玉米、黄豆[阅读全文]
(2023-05-27 23:36:15)
前几天，早上起来急了点，突然右腰眼巨疼，不能动了。
勉强趴回床上，上肢能动，脚能动。大腿不能动，牵着腰疼。
自己用左脚趾挠了一下右脚，有感觉，立刻踏实多了。
再回手按腰背，发现只是在腰带高度脊柱右侧二寸处有局部压痛，使劲压可稍缓解。握拳由上到下，由轻到重敲腰、骶椎，无疼。这回更放心了：不是骨头的事，只是局部肌肉拉伤。（E博会说：扯[阅读全文]
(2023-05-25 01:54:51)
原载于运动健身坛https://bbs.wenxuecity.com/ydjs/104623.html
前几天提到PG在跑步中的重要性。见这个帖子的跟帖：
https://bbs.wenxuecity.com/ydjs/104366.html
接下来告诉你怎么能有个好PG，确切地说：如何打开髋关节“活动度”，俗称“开髋”
这坛子里至少有四位跑友有腰疼，骶骨痛，屁股酸，大腿抽之类的小伤小痛，还有一脚高一脚底的毛病。不仅影响跑步，还给[阅读全文]
(2023-05-23 19:51:30)
从去年秋起，时不时有牙疼，对冷热敏感。
今年初治疗肺炎用了激素疗法，牙陨进一步加重。
在肺炎一篇里提到
2023-03-01一周以来，双侧下臼齿对温度敏感，冷、热都疼，不能嚼硬物。可能是激素疗法的副作用。
2023-03-07下牙疼加重，上臼齿也隐隐作疼。不进食也疼，晚上疼得睡不着，服了一粒ibuprofe，加上一粒Benadryl助眠。
第二天早上好多了。
2023-03-17牙疼基本[阅读全文]
(2023-05-11 22:12:50)
本篇始发于“运动健身”论坛。 有人会不忿：你Fuz总说这是个以运动为主题的坛子，扯啥癣啊、气啊的。 且慢，脚气的英文名之一，叫Athlete’sFoot。常在这个坛子晃悠的，都称得上Athlete。 本篇起于精灵妹子一问：mike那手啥拉？https://bbs.wenxuecity.com/ydjs/102021.html 那手，见勇哥与Mike的照片https://bbs.wenxuecity.com/ydjs/102012.html 那指甲，像不像这张 图片来[阅读全文]
(2023-05-06 08:54:41)
是本英文中译版关于“整合运动结构学”书籍，颠覆了逐一剖析结构功能传统解剖学理念，用“运态链”的概念将人体串通，进一步讲解为啥“牵一发而动全身”、“头疼医脚”。属于本世纪兴起的医学理论和实践，确又与中医几千年来的经络学说相应……… 自己去看吧。 中文介绍 https://zhuanlan.zhihu.com/p/47109623 读书笔记 http[阅读全文]
(2023-04-14 11:57:50)
感冒和肿瘤：长期不感冒更容易患“癌”？ https://baike.baidu.com/tashuo/browse/content?id=078f17f920d2f913ca6365fd ……… 调查发现，大多数癌症患者生病前体质都是非常好的。说起病来一脸无奈，“我平时身体棒着呢，十年都没感冒过，怎么就突然得了癌症”。 ………、 普通感冒是由普通感冒病毒引起的，毒力不强，进入人体后能激发免疫[阅读全文]
(2023-04-06 18:08:31)
中国人常用厨料，尤其在北方。
以前写过：中医就是个大师傳（北方人对厨子的尊称），做不好饭的，不是好中医。
https://blog.wenxuecity.com/myblog/73054/202212/33931.html
还写过：好厨子，起码是个半拉郎中，知道寒热虚实，看人下菜碟。
（过去，走乡串户给人看病的中医叫“郎中”。中医八纲辨证：阴阳、表里、寒热、虚实）
下面介绍一篇讲五香粉的文章
http[阅读全文]
(2023-03-28 15:49:44)
源于东北民间故事的真实事故。
大约刚上小学那年春的一个晩上，晩饭后同门洞住的两家人聚在一起听“戏匣子“（收音机），聊天讲故事。
我哥大我一岁多，二年级了；我弟才三岁，坐一会便倒头就睡。
邻家大姐四年级，大妹比我小一岁，二妹跟我弟同年。
大小十余口呛呛一阵子，便到了讲故事环节。家里订了“故事会”等刊物，还有一些民间[阅读全文]
