sports in XYZ dimension

motion and skills in XYZ dimension
博文
从巅峰到谷底
(2013-12-02 16:42:52)
说的是张琳。关于这位昔日英雄，不知道版上讨论过没有，我来炒炒冷饭，按照一个多月前分析孙杨的思路来说说对张琳走下坡路的看法。请各位指教。阅读全文]
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关于全浸（TI）游法
(2013-12-02 16:42:12)
基于目前我对TI的了解，TI在效率方面稍微有点走极端。存在太长的两条手臂都不划水的时间，腿打水频率据说也应该降低。如果全盘学习TI，未必最好。下面分情况讨论TI的适...[阅读全文]
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一个小drill
(2013-12-02 16:41:19)
我设计了一个提高打水耐力的小drill。我教的小孩试用两周，效果不错。A要解决的问题阅读全文]
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打水专项训练
(2013-12-02 16:39:21)
蛙泳冲A之后，我给小孩设的下一个目标是仰泳拿3A和自由泳拿2A。为什么定这个目标呢？有一个突出的3A，比几个都不怎么样的2A或者A要好；最好练3A的同时可以有利于别的项...[阅读全文]
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蛙泳冲A小记
(2013-12-02 16:38:08)
说的是一个12岁的小男孩。我从10月初开始给他tutor。四种泳姿里，他的蛙泳是拖后腿的，50Y要41秒多。他的父母和他自己都特别希望能提阅读全文]
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