个人资料
  • 博客访问:
博文

两个老头走麦城--纳帕谷马拉松图记 纳帕谷马拉松(NapaValleyMarathon)的名声蛮大。《福布斯》杂志认为,这是世界上最值得跑的13场马拉松之一,以“小而美”著称。所谓小,是指这个赛事的容量为2000+人;所谓美,是指这个赛事的赛道蜿蜒在酒乡纳帕的山野与葡萄园中。 阅读全文]
阅读 ()评论 (4)

旧金山之南--小城Pacifica的那些奇葩小路(下)阅读全文]
阅读 ()评论 (2)

旧金山之南--小城Pacifica的那些奇葩小路(上)阅读全文]
阅读 ()评论 (3)

踏雪无痕--奔跑在湾区最高峰上
十年不下雪,一下没个完。
大年初一以来,湾区降雨不断。巧合的是,气温也偏低,周遭2500+英尺的山峰上,白雪皑皑,委实靓丽的紧。落雪不踏山,如锦衣夜行,谁知雪山之美耶?(典故用的对不对呀。。。)
于是,周六一大早,便驾车出门,直奔后山约瑟夫公园。
阴雨连绵,道路湿滑,约瑟夫公园尚未开门,前往汉密[阅读全文]
阅读 ()评论 (3)

奔跑在雪山之巅--JosephD.Grant公园大年初一登上碉堡山,大年初五再次登上长青谷后山--JosephD.Grant公园。无它,因为湾区又一次迎来一场降雪。瑞雪兆丰年,新春当登高。沿Quimby山路驾车上山,一路颇惊险,因为道路上的积雪处于半融化状态。及至公园附近,因为降雪,130号公路封闭,连带附近的免费停车场亦关闭,只得花费银两$6,买了公园的入门费。阅读全文]
阅读 ()评论 (0)

十年一遇二月雪,飞度湾区碉堡山阅读全文]
阅读 ()评论 (3)

2日百公里--从化外小镇Bolinas起跑(下)外一篇背靠背的50公里越野穿越的次日,便是傅大师的Fremont50公里越野赛。断断续续地跑过2年,一次是4.5小时,一次是4小时。此番其实已经决定不去了,毕竟周六的穿越,还是蛮辛苦的。结果耐不住傅大师的盛情邀请,周日一大早,墨迹了一阵子,还是驾车出门去参赛。超马牛人Catra在做赛前讲解。傅大师在一旁协助。赛前大合影。茱莉[阅读全文]
阅读 ()评论 (1)

2日百公里--从化外小镇Bolinas起跑(中)
补水+上厕所。
安迪妹子在做最后9英里的战术部署。
接下来要穿越整个Muir红木国家公园。
小桥瀑布。
巨大的红木。本人曾经想当然地认为,加州红木是大航海时代的造船原料,如龙骨。其实,加州的红木采伐,发生在大大航海时代之后的淘金热潮。
跑过多次的TNF旧金山总决赛,但是赛道都是浅尝辄止地进入Muir红木公[阅读全文]
阅读 ()评论 (2)

2日百公里--从化外小镇Bolinas起跑(上)奇葩小镇博利纳斯小镇Bolinas(博利纳斯)是加利福尼亚州马林县的一个化外小镇(unincorporatedcommunity)。“化外”之意,要么是地域偏远,难以建镇;要么是民风孤僻,不服王化。美国的行政区划,由上到下,分别为联邦/州/县/市/社区,博利纳斯的地位与市相当,属于马林县辖下的一个自治镇。Bolinas与外界的沟通,只有一条狭窄的[阅读全文]
阅读 ()评论 (4)

一个不知所云的50公里越野赛-SteatopygousQuinquamillia阅读全文]
阅读 ()评论 (1)
[1]
[2]
[3]
[4]
[5]
[>>]
[首页]
[尾页]