你拥有创造自己的幸福的能力 在长期关系中，每过一段时间，他总是有些事让你的心沉下去。 总会有A/B/C….的新的事情发生，而这些事毫不例外地刺激了你，让你旧的伤口沉渣泛起，浮出水面，于是你又一次动摇了，不安，孤单呼啸而来…….. 这真的不关他的事，是你的旧的伤口在复发，回过头看看： --当他告诉你，他要与他的过世的前妻家人去亚洲[阅读全文]
蓬勃开花
这些微思， 是绿叶的簌簌之声呀， 它们在我的心里欢悦地微笑着
博文
(2023-02-13 11:52:03)
你拥有创造自己的幸福的能力 在长期关系中，每过一段时间，他总是有些事让你的心沉下去。 总会有A/B/C….的新的事情发生，而这些事毫不例外地刺激了你，让你旧的伤口沉渣泛起，浮出水面，于是你又一次动摇了，不安，孤单呼啸而来…….. 这真的不关他的事，是你的旧的伤口在复发，回过头看看： --当他告诉你，他要与他的过世的前妻家人去亚洲[阅读全文]
(2023-01-29 12:57:06)
当你进入长期关系，你以往的伤口都一一走上了舞台 经历了关系初期的甜蜜之后，你们开始了情感的博弈。 你过去的伤口好似蠢蠢欲动，它们在提醒你，这或许是个治愈的机会，你想要从对方那里去获取过去所有情感上的欠缺！ 可怜这个男人，他根本不知道他进入了怎样的关系，今后有何种重任需要他承担，他背负的期望有多沉重……..。 你希望他喜欢你[阅读全文]
(2022-09-04 10:03:45)
你的眼界界定了你的宽度 朋友转发一篇文章，是文学城内一位热门博主，一位北方女性写的贬低上海女性的博文。 草草看了一下，第一个念头是：“这样的地域歧视，还真有点让人烦”。 其次，看到文章对人没有基本的尊重，让人反感。 现在是什么年代呢？还在地域歧视。什么认知呢？是不是有点落伍了? 生而为人，无论生长在哪里，都是一样的生命。不明[阅读全文]
(2022-08-27 18:44:06)
你生命中的一首歌到底是什么？ 有朋友说我是“最傻的上海女人”：）。 前天与这位好朋友通电话。她随丈夫从北美海归上海二十多年了，住在上海郊区的一个高档小区。 她的小区里有很多北美海龟，都是高薪阶层。她与几个邻居成为了好朋友，有几个是上海女人，其中两个在上海有几套几千万的房子，打算退休后卖掉再回北美。 我生活在北美，有一份工作[阅读全文]
(2022-07-16 10:29:23)
设定边界线是健康情感关系的底线 多年前曾看过一部日剧《妈妈，我可以不做你的女儿吗？》*，讲的是一位女儿为摆脱让她感到窒息“母爱”的故事。电视剧里的她还算幸运，最终得偿所愿逃之夭夭了。 最近读到一篇文章，关于一位上海的女研究生，那位女孩就没那么幸运了**。 她的母亲执拗地寄生在女儿一生的生活中，甚至到了在大学宿舍里和女儿共挤一[阅读全文]
(2022-06-19 09:11:06)
敢于平庸DavidBurns 偶尔在网上看到国内心理学家武志红的一个小视频：“一个人就是这样变强的”。 讲到一个女孩每次开重要会议就会觉得压力奇大，甚为焦虑，感觉：“我不行了，我活不下去了，我没准备好，这样太痛苦了……”。 只要是职场人士，或许你也有多次曾承受过类似的压力？ 她的朋友告诉她：“你可不可以调整一下目标？ 你[阅读全文]
(2022-06-05 09:34:53)
据说奥地利心理医师AlfredAdle曾说：“幸运的人一生都被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年”。 以我为例，似乎如此。我的一生好似都在努力治愈自己。那么在治愈怎么呢？治愈我爱的匱乏。 “如果你不打算爱与被爱，那么整个生命之旅都是毫无意义的”（）。 是的，没有爱，爱过或被爱，人生有何意义？我们人人穷其一生在寻觅爱，然而，爱似乎[阅读全文]
(2022-05-27 12:24:35)
人生不如意事十之八九，我常常会感到无力。 -比如房屋问题，因为是保修范围，打了很多次电话，维修师傅就是不来，让我束手无策； -家人因为工作不快乐，情绪低落，也让我担忧； -股票市场大跌，我都不敢打开我的投资账户； -后院蒲公英一片黄灿灿，我几乎要忧郁了……. 有时几件事同时发生，我力不从心，就会有无力感，内心会有一个声音在喋[阅读全文]
(2021-11-03 11:39:25)
每当我感到心痛或孤独时，通常都是因为我在管别人的事ByronKatie 休假两周，才休息了几天，我的心就开始自动的“灵魂拷问”：“我是谁？我在哪里？我在干什么？我想要什么?......” 头几天，我迷恋于缤纷多彩的网络世界，被电影，视频，美剧韩剧，书籍，音乐，新闻等所包围，我徜徉其中，无限乐趣。 接下来这周会约两个朋友分别吃饭，周末还约朋[阅读全文]
(2021-09-08 09:23:07)
大家可能已注意到了文学城最近新推出的一个新的《海外博客》的网站，把原来文学城博主的博客也copy到了新的网站，这样我们就有了两个博客在运行中。 一直以来，我注意到文学城的读者比较务实，对时事，热门话题，金融财经，生活，健康养生等比较有兴趣，对心理成长之类文章感兴趣的是部分小众读者。 我写的博客比较随心所欲，写的也不多，又是冷门的心理[阅读全文]
