博文
(2017-12-12 15:02:16)

我朋友减肥,不能乱吃东西,她就经常用手机放大缩小的来回看美食照片。向她学习,吃过的菜,看看也过瘾。 猪颈肉炒猴头菇 鱼腐 拉肠 枸杞叶猪红汤 窝鸭 黑豆腐 粽子,看着不起眼,非常好吃 鲮鱼球菜远 茄子红烧四季豆 肉丸胜瓜 瓢盘飘香 花生小鱼 麻婆豆腐 绿豆酥 继续吃...... 广州美食香港[阅读全文]
阅读 ()评论 (4)
(2017-12-10 18:34:59)

今年冬天第一场雪,比平时都来的要早许多。 所有的过去都留下了痕迹,哪怕是一次最微妙的心动,一次最小的雪花飞舞。 几年前的一次早雪,柿子还挂树上 谢谢! 闲着也是闲着,八一下这场世纪大雪 http://blog.wenxuecity.com/myblog/69648/201601/538132.html? [阅读全文]
阅读 ()评论 (2)
(2017-12-09 18:33:50)

食在广州,名副其实。点都德大众茶楼点心 山药,就是拼得好看,吃起来没有什么亮点 南瓜 街口大排档早餐,品种琳琅满目 罗非鱼,一条6斤重,冬瓜火锅,和我们这边买的罗非鱼完全不一样,很好吃 小虾米腊味饭,美味极了 煲仔饭 中秋节夜景 传统中秋节必备,菱角芋头栗子,柚子,田螺 双皮奶,广州名小吃 黑豆[阅读全文]
阅读 ()评论 (2)

梧州-阳朔-桂林5日游 ~~~~~~~~~~~~梧州~~~~~~~~~~~~ 同学聚会,探亲访友 话说西藏梦幻之旅刚刚结束,意犹未尽,马不停蹄的继续一路前行。成都飞广州飞机延误,下了飞机狂奔广州南站动车去梧州。接上91岁的公公,直冲检票口,好险,几乎误了火车,玩的就是心跳。 亲戚安排住丽港大酒店,江景房,刚好同学聚会同一酒店,锦上添花,喜悦连绵 “不饮冰泉豆浆,[阅读全文]
阅读 ()评论 (4)

上个月,在水里游泳无聊,便开始胡思乱想,今年参加健身俱乐部20周年,好像要做点什么纪念一下哈。 20圈仰泳?有一点点可能。20圈蝶泳?---这个好像天方夜谭。。。最后自我测试一下,两个都遥不可及。于是再琢磨琢磨,这个1000IM混合泳比较容易。 然后,今天,一口气游了12个100yard码混合泳,合计1200IM,1200码=1097米,蝶泳-蛙泳-仰泳-自由泳(规则是蝶仰蛙自),交替[阅读全文]
阅读 ()评论 (0)

Day7(9/22)药王山,流浪拉萨街头最后一天,火车帮早上六点多就离开了赶8点多的早班车。飞机帮自由活动。下午5:10的飞机,无所事事,懒洋洋的睡到自然醒,任凭时光慢慢流淌。结果吃早餐的时候,溪水潺潺分享他们的满载而归---迎着朝霞,闲庭信步于拉萨河畔,捕捉了洒在布达拉宫金顶上的第一缕阳光,后悔莫及啊,早知如此就辛苦一点点天蒙蒙亮爬起来啦。扎西曲塔风[阅读全文]
阅读 ()评论 (4)

Day6(9/21):布达拉宫~~扎基寺~~色拉寺 海拔3700米 今天很轻松,脑力劳动,沧桑的历史,虔诚的宗教,神圣的宫殿 布达拉宫,一个庄严而神圣的,世界上海拔最高的雪域圣殿。1300年悠久的历史,世界文化遗产,国家5A级风景区。宫殿,灵塔殿,佛殿,经堂,僧舍,庭院,一应俱全 因为布达拉宫那雷人的1000级台阶,所以安排到最后一天,养精蓄锐,[阅读全文]
阅读 ()评论 (0)

Day5(9/20):拉萨~~那根拉山口~~纳木措湖~~拉萨 3650米==》5190米==》4718米==》3650米 7:30出发!今天要赶路,赶很多很多的路,单程220公里,总是在路上,只为那遥远的梦想 来回14小时,纳木措玩得入了神,一玩就玩了3小时,一般旅行团行程只停留1小时 在藏语里,曲=河,措=湖,拉=山 西藏有三大圣湖,羊卓雍措,纳木措,玛旁雍措。纳木措是圣湖之首 羊湖昨天去了 [阅读全文]
阅读 ()评论 (8)

Day4(9/19)日喀则~~帕拉庄园~~满拉水库~~卡若拉冰川~~羊卓雍措湖~~拉萨 3800米==》4030米==》5020米==》4441米==》3650米 早上7:30出发,带着我的羊湖梦,一脸的憧憬,迎着日喀则的朝阳,一路风尘,一措再措,不负美景不负心 昨夜饱受腹泻煎熬的我,穿越了惊涛骇浪后,天亮之时,仍然坚锵有力,YES!抵挡了美味早餐的诱惑,只喝了一碗粥,白粥。不能辜负各位大师的清汤[阅读全文]
阅读 ()评论 (8)

很长...... Day3(9/18)~~~藏民家访~~~扎什伦布寺~~~日喀则 早上8点拉萨瑞吉酒店===》晚上9点日喀则乔穆朗宗大酒店 身体在地狱,眼睛在天堂,疲惫的快乐着!!! 海拔3650===》3800米 洗头啦,都说刚来几天不能洗头,我不在乎 西藏分前藏,后藏。 前藏包括拉萨,林芝,昌都,和山南地区,达赖喇嘛掌管。 后藏以日喀则为中心,包括阿里地区,班禅喇嘛掌管。 [阅读全文]
阅读 ()评论 (4)
[1]
[2]
[3]
[4]
[5]
[>>]
[尾页]