夏天来了，穿裙子的日子终于来了！

今天读到的关于紫外线的文章，收录在此。

紫外线指数自1994年以来有了全球统一标准，分为五个等级。

1. 紫外线指数（UVI 1-2），不需要涂防晒霜。

2. UVI 3-5, 意味着紫外线温和，推荐戴帽子，戴太阳镜，涂防晒霜。查了一下现在的指数是3，正是我平时的做法，帽子，眼镜，防晒霜，全付武装，哈哈！

3. 紫外线指数高的时候（UVI 6-7），世界卫生组织建议大家中午待在阴凉处。

4. 紫外线指数上升到8-10，则“非常高”，那么至少应该在11点到15点之间不在外面暴晒，即使待在阴凉处也要穿长袖衣服，涂防晒霜，戴太阳镜和帽子。

5. 最高的紫外线指数（UVI 11+），这种时候最好留在室内，即使在阴凉处也要注意防晒。

祝你夏安！