【蜂蜜菠萝雪梨汁】--#水果黄金搭档#
文章来源: 美羊羊2015 于 2019-06-11 11:25:36
 
夏季冷饮和果汁成为我们的新宠，
自己做的鲜榨果汁，
营养又清凉，
还可以补充微量元素，
不妨试试。
 
 
材料：
 
  • 菠萝
  • 梨
  • 蜂蜜
  • 凉开水
做法：
 
  • 将梨去核切成小丁。
  • 菠萝去皮切成小块，在淡盐水中浸泡，之后用清水清洗备用。

  • 将材料放进榨汁机中，加凉开水和少许蜂蜜。
  • 只需不到1分钟，新鲜爽口美味的鲜榨汁就完成了。
有话说：
 
  • 梨皮不要去掉，更具养生功效。
  • 菠萝可在淡盐水中略泡后再榨。
  • 加入蜂蜜后润肺效果更佳。