奖自己一朵小红花
文章来源: 蕙若2019-01-10 20:14:19

今天其实已经很累了,还是坚持做了十五分钟的HIIT, 十分钟的瑜伽。所以奖励自己一朵小红花,继续努力!

HIIT: https://youtu.be/tbbZBtdd20U