【跟风 - 上几张瑜伽练习片片】
文章来源: 绝对小声音2019-06-19 20:01:45

【跟风 - 上几张瑜伽练习片片】

头倒立,必须的

动态头倒立,从90度 - 180度 - 90度

印度小老师要求比较严格,那那儿都要做到位,码平、捋顺:)

把自己团成龟

一言不和,去旁边立着去。。。

和小老师搭档,飞一下

和小老师搭档,飞一下

老师帮你的时候,你要表示:痛并快乐着

手臂没力气,就是缺练!

这个有点难度

这个有点小难

小老师给打个样,咱们接着练