10种减肥不饿小方法
文章来源:
琳琳欧尼
于
2018-07-29 18:23:24
【10种减肥不饿小方法】①少吃勤吃;②吃主餐前喝汤;③多食用全麦面包;④吃足量的肉;⑤吃胡萝卜;⑥多吃蔬菜;⑦多吃鱼;⑧蓝色餐具吃饭;⑨改变进食方法;⑩不要把食物切成三角形。 ????