今生首次辟谷，今天是辟谷第十六天，断食第十三天，目前瘦了17.5 磅，我并没有出现想象中的不身体上的不适应，反而一扫过去疲倦乏力现象。按照老师的说法，储备好，个人认为和自己平时的内外调理或许有关。还有两天天断食结束，接下来是最重要的十天复食，希望这次28天的辟谷换来一个崭新的自我????http://hancca.org