03-12-2016，周六，没做瑜伽。

身体不好已经有一阵子了，至少三个星期了。

感觉没有力气做瑜伽，但是，还是带上小朋友们和好友一家去了海边远足和看tidal pools。儿子和女儿各搬了一块大石头回来。

我想这远足比做瑜伽可需要更多的体力。

哎，想是想，做是做。

自相矛盾的一天。