长跑的另一个好处,请大家帮助鉴别
文章来源: 大文嚎2019-07-25 17:16:41

我开始长跑很晚,几乎是40岁开始,从断续的40分钟到每天一个小时。得益很多,但有一点似乎从未见其它跑步爱好者说过,我整个人的协调能力强了很多,请问大家这是我的错觉还是有科学依据的?