开会就开始做:10个“1分钟”!
文章来源:
飞越2003
于
2015-12-13 09:05:33
每天10个“1分钟”,健康简直就是找上门来啦!
简单的动作也需循序渐进,有基础性疾病,如心脑血管疾病、糖尿病者更需量力而行。好啦,从现在开始,做起来吧!