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有一位我印象非常深刻的人。为什么？ 因为他的注重养生保健，深深的感动着我：他是一年365天，一天不拉的跑步锻炼，不管是刮风下雨下雪，一天都不间断。而且少油腻，坚持蔬菜水果每天吃。是个非常注重保健养生的人。
突然，就在前天，女儿讲，他患肠癌，已经四期，癌细胞已扩散至肺部。
我震惊了，这么的注意自己身体的人！！！
老公说，这是对你们注重养生保健人的一个响亮的耳光。女儿说，如果他不注重锻炼，早已不在了，养生保健让他多活了几年。听着他们两的议论，我开始琢磨，为什么我这么的羡慕的人会是这样的结局呢？我沉思了！
他自己的认为：1，工作过于拼命，年轻时每天工作12小时
2，自己的计划性太强，甚至于都计划到将来要为儿子买房子的事情，
3，今年56岁，第一次约会医生。（因为大便有血）
我认为：1，他是心不“安”不“净”，锻炼身体固然重要，怎么能不顾天气的变化？
2，心太“累”了，工作那么长时间，心受不了。
3，心太‘大’了，计划到儿子将来买房，太遥远的事情。
4，身体的健康检查还是必须的。怎么可以自以为是呢？
人活着，心志不要太强大了，反之，心受不了的；生活中不要太多的限制，也不要过于无拘无束，适可而止为好；遇事要不急不躁，该来的你也挡不住，不该来的你也强求不来，什么事情随遇而安吧，也就是任命吧；要让心每天平静的快乐的跳跃着。
曾经记得，有人采访一位百岁老人，问她的长寿秘诀是什么？老人说，我自己也不知道。哈哈，就是这样难得糊涂的活着最好！！！但是，有几个人能够做到呢？？？
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