“有人说，自律的人生才得自由，想要管理好身材，只能靠自律自觉，你不自律，就没有一副好身材，更不会有一个好的身体。记住，你身上的每寸赘肉，都是你向懒惰和生活妥协的标志”。 经过一个星期的磨合与熟悉，我们的减肥健身小组完成了集结，总共16名童鞋雄赳赳气昂昂的就这样上路了！

基础数据及目标

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

谢谢收看，下周再报！：）