今天的健身活动
文章来源:
sunnykids
于
2016-09-28 16:54:57
今天的健身分三组:
1、核心操 - 增强整体体质。
2、椭圆机 减脂30分钟,燃烧300大卡
3、健身房器械。
希望晚上能抽出空来做一下腹肌。