秋葵的营养价值高，这样做好吃而且营养损失少。

介绍大家一种15分钟快速秋葵羊角豆做法，从此你会爱上它！

做法：

秋葵洗净后去头，放入开水锅中炤水煮一分钟，然后迅速捞起过冷水。控干水分装盘，浇上姜蒜汁即可开吃！

清脆爽口，酸香开胃，超赞！