感恩节前回了趟国， 跟我姐在家磨磨唧唧， 还带她去了趟成都。

有人总说你爸跟你， 可以不用回去了。 我是不以为然。

对我来说， 姐姐是很重要的人。 所谓一母生两枝， 对于笨我的姐姐， 总有一份做母亲的责任。

回家时姐姐一直在吃药看医生。 肾炎， 每晚上七八次厕所。 她年纪比我大不少， 还漏尿。

带她出去玩， 我说你这不是挺正常的？ 不要医生说啥就是啥。 然后我就教她做瑜伽。 特别是仰卧起坐。

我说你坚持做， 就相当于有位保健医每天伺候着。 没过两天， 她说我怎么觉这么香？ 一晚上只起三次夜？

上次带回去的瑜伽垫子派上用场。 我说雾霾就在家练， 不要出去。

昨晚我姐打来电话， 告她一晚上只起两次夜了。

回去还教她发面。 一次发面蒸一锅馒头， 可以吃好几天。 又省钱又干净。 教她自己做羊肉火锅， 放点白菜豆腐， 比外边吃干净多了。

就是想说， 生活方式真的对健康太重要了。 少花钱少受罪。

可惜我也只能影响影响自己的家人。 另外就是在这里叨唠叨唠。 ：）