怀着一颗圣洁的心，
守望一个正直的灵，
战兢来到主的坛前，
领受这祝福的饼和杯。

当我们拿起饼来的时候，
想起主耶稣被卖的情景，
就好像浮现在我们的眼前，
那是他坐席在最后的晚筵。

当我们举起杯来的时候，
想起主耶稣十字架上的受难，
战抖的手久久难以平静，
是他那宝血把我们的罪洗净。

当我们拿起饼来的时候，
该不该把过去的行为细细省察？
当我们举起杯来的时候，
想不想未来的日子多为主发光？！