香辣萝卜牛腩煲
文章来源: carehealth2009-02-19 11:46:34



画像ファイル
材料(如图1):
牛腩500g飞水,大白萝卜半根切块。
干辣椒,姜片,葱段备用
调味料:
豆豉辣酱,甜面酱,生抽,料酒,糖。

做法:
1.锅里到一点油,放1大勺豆豉辣酱,一大勺甜面酱,姜片,干辣椒炒香。(如图2)
2.然后把飞水后的牛肉到入一起翻炒几下(如图3),然后把牛肉转到沙锅里,加差不多和牛肉持平的水,料酒,生抽,糖,葱段(如图4),大火烧开后转小火焖1个小时。
3.然后把萝卜块倒入(如图5),再焖半小时左右,以萝卜块透明酥软为主即可以。(如图6)
画像ファイル