不相信刻意跑步对健康养或长寿有太大帮助，不如多做家务，多做些体力劳动，比如，自己手
文章来源: 大江川 于 2015-09-20 19:17:39

洗衣服，自己跑商场买衣买菜做饭烧菜洗碗清洁。