减肥一直是我和他的願望, 但这願望好像就只是短暂地实现过, 接着体重就回到原来的水平。 

他昨天宣布, 从周二开始, 不再煮晚饭, 只是吃salad with  chicken,  或者sandwiches.  还要我同意他买一个新的椭圆机。 我本来觉得旧的才买了五年左右, 可以再用几年的, 但他坚持, 我就同意了。

我们今天把这个搬回家

旧的是这样的,  他要把旧的捐掉, 

我自己今年就不订减肥计划了, 只是从明天起多吃烫蔬菜, 鸡肉,少吃淀粉, 晚上做一下运动。 争取把去年增加的体重减掉。但我不会给自己太大的压力。