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常在网上见到牙有问题的人询问治疗方法。大概不是很多人知道,紧张与焦虑可以引 起磨牙的症状,而这种经常性的磨牙会造成牙齿损坏。昨天纽约时报刊登一篇文章, 报导自从经济危机以来,美国患磨牙症状的人数在增长。当然,紧张与焦虑也还可 能引起其它疾病,要注意呀。
克利夫的美国牙医协会消费者顾问Matthew Messina医生指出,无论有没有经济困难, 10~15%的美国成年人患有中~重度磨牙的症状。
因为磨牙是一个下意识的肌肉活动,大部分的磨牙者不自觉的磨牙,直到有象支离 破碎的牙齿或面部疼痛这样的症状出现。
尽管许多专家认为,基因可能与磨牙症-bruxism(或磨牙)有关,但很久以来就知 道精神压力可以造成一些人磨牙,Messina医生说。 “经济衰退引起精神压力,身 体对压力产生反应,所以在这种时候,磨牙症的发病率上升。”他补充说,在过去 一年多的时间里,他听到各地的牙医说磨牙症患者数目在增长,患者同时也在抱怨 财政状况带来的压力。而他本人去年治疗的磨牙症患者比前年增加了一倍。
“精神压力,无论是实际的或是感觉的,导致体内的应激性激素释放。”他说。 “这些释放的应激激素调动能量,造成肌肉的运动,因为内在的能量要以某种方式释 放。”
修复受损坏牙齿的最昂贵的选择是贴面-veneers,但牙医说,今年许多磨牙症患者 要求采用最便宜的治疗方法:众所周知的保护牙垫(night guard,occlusal splint)。
制造商说保护牙垫的销售额在上升。
新的产品也在进入市场,包括一次性的保护牙垫,约30美元/14个。制造商希望这 将吸引那些反复出现磨牙症状的人们。
虽然专家认为磨牙本身不是牙科疾病,问题出在中枢神经系统,但这种磨牙极大地 影响牙齿和整个颅面结构。“通常,当我们咀嚼时,臼齿承受约20至30磅压力/每 平方英寸。”Rawdin医生说。“但是,磨牙的人,特别是发生在晚上,没有限制时, 他们的牙齿可能承受高达200磅/每平方英寸的压力。”
一些夜间磨牙的人可以在1小时的睡眠里磨牙达40分钟。这种无情的磨损可以快速侵 蚀牙釉质(比非磨牙者快10倍),造成牙齿断裂,影响咬合,损害颞下颌关节,和 控制着下巴的咬肌。颚和脸部疼痛,以及耳痛,头痛也可能会发生。
对这种磨牙症状的最常见的治疗方法就是晚间戴牙垫,这不仅可以减轻磨牙,在某 些情况下,可以完全停止磨牙。
在牙医诊所,定制的牙垫通常是透明的硬塑料装置,从前向后,防止上下臼齿接触。 虽然不便宜(价格范围从350元至1,000元),大多数牙医喜欢定制的,店里卖的通 常由较软的材料制成,促进咀嚼和加剧咬肌活动。 也有较小的预制垫板,牙医可以 自己调整。这些通常比较便宜。许多接受采访的磨牙患者表示,不戴牙垫他们夜间 就不能睡觉。
其他治疗方法包括针灸,医疗按摩,催眠到使用肉毒毒素进行咬肌注射,以放松肌 肉,阻止其痉挛,而不会改变咀嚼功能。
即使简单的事情,象睡前花点时间解除紧张也有帮助。
“良好的睡眠习惯需要一段时间才能使头脑放松,防止颌骨撞击。”研究睡眠与磨 牙关系的McCracken医生说。“我们知道,大脑的压力-stress中心紧邻大脑控制 磨牙的部分。我们不知道这是否与这种疾病有关,但它耐人寻味。最近,我甚至告 诉我的病人,上床睡觉前不看新闻。”
When Stress Takes a Toll on Your Teeth By CAMILLE SWEENEY,Published: October 7, 2009 |
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