托斯卡尼风味的三文鱼意面 - Tuscany salmon pasta
文章来源: suezi-q2022-10-16 16:16:41

 

托斯卡尼风味的三文鱼意面 - Tuscany salmon pasta

 

 

刚跟儿子通电话,他说他又想要跟我学做菜,正好近来我做菜的兴趣又来了,就贴上来他可以看着做做。

 

INGREDIENTS

 

2 tbsp. extra-virgin olive oil,橄榄油

2 salmon fillets, patted dry with paper towels,三文鱼

Kosher salt,盐

Freshly ground black pepper,现磨的黑胡椒粉

3 tbsp. butter,黄油

3 cloves garlic, minced,蒜末

1/2 cup chopped onion,洋葱碎

2 tbsp. cappers ,酸蕾子

1 tbsp red pepper flakes ,干辣椒碎

1 1/2 c. tomatoes cut in cubes, cherry tomatoes are preferred ,番茄

1/4 c white wine,白酒

2 c. baby spinach,菠菜叶

1/2 c. heavy cream,奶油

1/4 c. freshly grated Parmesan,帕马森芝士

1/4 c. chopped parsley ,欧芹碎

 

三文鱼擦干后,撒盐和胡椒粉,不粘平底锅加热,加橄榄油和黄油,煎三文鱼至两面金黄,皮朝上先煎,成品会好看一点,约一共5分钟,取出,

 

在同一锅里加洋葱碎,炒透明,加蒜末,干辣椒碎,再炒香,加酸蕾子,番茄,炒软,加白酒,烧开,加菠菜叶,烧软后,加奶油,帕马森芝士,盐和胡椒粉调味,略收汁,把三文鱼放回锅里,再烧两分钟,再加欧芹碎就好了。

 

意面用加了盐的开水煮12-14分钟到你喜欢的硬度就盛盘,淋上酱汁,放上鱼,再撒上帕马森芝士,和现磨的胡椒。开吃。

 

这种一锅煮的饭菜很适合年轻人,营养又好吃,也很简单,很快,招待女朋友时可以免去面条了。