周一到周五的晚餐和空巢的日子
文章来源: 菲儿天地2017-09-08 04:22:04


自从女儿不在家住以后,我们每天的晚餐都比较简单,一般就是有荤有蔬,保证营养到了就行了。

典型的晚餐就是这样的,三文鱼,全麦的couscous,清炒甘蓝,一点点日本海带。

 

 








一个汽锅鸡,加一点蔬菜




菠萝鱼片,再炒股个蔬菜


 
三文鱼色拉




一个清蒸鱼,加一个蔬菜



 
芒果鱼片



LG和朋友一起钓的鱼,我放了很少的淡酱油。上次洗牙,医生批评,还以为我是喝茶,喝咖啡的原因,其实就是酱油给整的。又换了一种电动牙刷,原来换头后总觉得好像不match,不够劲。医生让买了晚上睡觉前漱口的solution,味道很差,但她说管用。




蔬菜就自由发发挥了,西红柿炒鸡蛋里面再加了意大利瓜,多一点蔬菜,味道也挺搭。



炒豆角,不炸的,就是一点点油,然后放鸡汤烧到软




卷心菜炒虾皮,非常好吃,照朋友的说法就是蔬菜里有了肉的味道。:)



做个清香的食堂菜,黄瓜鸡蛋汤,里面滴几滴香油




赶时间的话,就弄个炒饭,里面放了鸡蛋,玉米,咸鸭蛋的白,松子,蛋白质都有了。


 
鸭胗肝炒彩椒,偶尔吃






 
空巢的日子就是每天这样打发着。半夜有时自己冻醒了,也不用去给隔壁的她加被子。晚上老俩口大眼瞪小眼的也可以干不少事,没了她在家里发的声音和也不用每天等她回来,家里真的是清静了好多。这样也好,我们经常可以安排两个人的的活动。

而她也是每天忙得不亦乐乎,学校就是个大千世界,全世界什么地方的人都有,什么事情都会发生。她跟我说她自己有个尺度,知道什么事情可以干,什么事情不可以干。我说这样妈妈就放心了。

开学几个星期后她参加了竞选,成了个小领导。每天上完课后会一一问候她的朋友们。我说,你咋不化点时间来问候你空巢的老妈啊?:)

在学校,她还碰到了一些中国大陆来的学生,大家夸她中文好,让她很是惊喜。她说90多度当她短袖,短裤还热得满头大汗的时候,这些中国来的女孩子们还是长袖,长裤地遮着,不停地往脸上摸防晒霜。他们还告诉她,中国来的学生里面,是分阶层的,大概是按照所谓的富有程度和家长在中国的地位区分,高一层的会对低一点的吆喝,耀武扬威。她对他们说:What,这可是在America啊!

 

 

聊聊美国的这几个唐人街(图)