宝宝食谱 -- 杂粮Pancake
文章来源: 盈_盈2014-01-22 10:46:23

 

 

我们家俊宝六个月就开始吃辅食了,一开始给的是牛油果,各种蔬菜泥,然后加了米糊,燕麦糊。他辅食一直吃得很不错,现在已经九个半月了,开始会自己抓了食物吃。

 

妈妈就开始开小灶,给他做好吃的啦!

 

 

 

材料: (做大约 30个小 Pancake)

1/2 cup 杂粮粉 (Multigrain Flour)或 全麦粉

1/4 cup 婴儿米粉 (Rice Cereal)

1/4 cup 婴儿燕麦粉 (Oat Cereal)或 薏米粉 (Barley Cereal)

1/2 cup 母乳 (或液体婴儿奶)

2 只 蛋黄

1/3 cup 苹果泥 (或任何的水果泥)

 

其他:

一点butter或橄榄油

 

 

1. 把所有材料混合,用搅拌机搅拌顺滑,成浓稠的面糊,静置十分钟。

 

2. 热好平底锅,抹上一层薄薄的油,用小勺子盛一勺面糊,置于平底锅里,中小火烙定型后,翻面烙成金黄色即可。

 

 

 

烙好的面饼可以冻起来,吃的时候微波20秒,切成小块,稍微冷却即可给宝宝抓了吃!

 

拿个quarter做个对照。

 

 

好好吃哦。。。麻麻。。

 

 

 

 

英文版 --》Baby Cereal Pancake