高原训练: Mt Hoffman 10800 ft
文章来源: 落花飘零2017-08-21 09:16:07
这个周末,我做了一件非常out of my comfort zone的事情,hike了优胜美地的Mt Hoffman,summit 海拔10800英尺,作为乞力马扎罗的高原训练。

trail开始一英里左右到May lake,静谧无人。


后面的路越来越难走,很多时候手脚并用,最后半英里,几乎就是在大石头上攀岩,我完全没有任何这方面的训练。其实体力完全没有任何问题,但是一种在空旷的石崖上攀爬的恐惧,让我几乎放弃,困在那里不上不下,也不敢回头看,眼泪都要流下来了。我对急诊大叔夫妇说,你们上去吧,我在这里等你们。他说,我开车那么远带你过来,不是让你坐在半山腰的。

仰头看最后的summit,我一阵头晕,这很明显超过我平时活动的范围了。
感谢急诊大叔夫妇几次拉着我的手硬拖着我爬上去。我在半山休息时候,后面就是要爬的最后一段。人有时候就需要这样一个push, 咬牙跟着他们爬了上去,山顶的风景如此壮丽。Mt Hofffman是优胜美地的中心,四周可以看到各个著名的land mark,Cathedral peak, Half Dome, Mt Dana. 这时候看到云层慢慢堆积,急诊大叔说要赶紧下山,等一下可能会有雷雨。

这是我第一次爬到一万英尺以上的海拔高度,并没有觉得任何不适,这给我很大信心。

 下山比我想象得好很多,遇到很陡的地方就坐下来靠胳膊支撑一点点滑下去,这时候体验到gym锻炼tricep dip的好处了。


一路看到巨肥硕的Marmot,土拨鼠,我穿的雨衣就是这个牌子。哈哈下山时候又看到了May Lake,觉得心情很雀跃。一路溪水相伴,美不胜收。


下山时候雨越下越大,还伴着雷电轰鸣,大自然的威力让人感到震慑。所幸我们已经下到tree line,没有受到太大影响。急诊大叔说,没有被淋过雨的登山者不是真正的登山者。土拨鼠的雨衣第一次穿,真心赞!
在May Lake坐下把脚放到冰冷的水里,真是好舒服。远远看到我们攀登的山顶,不敢相信自己竟然有这样的勇气。雨中看着湿润的森林,人生真的很丰富,很值得期盼。