无敌海景皇家山--12人酷跑17英里风景线
蒙特利尔一词来自于法语，原意是“皇家山”。距离旧金山南约100英里，有一个滨海小城就是蒙特利尔（Montreal）。这里曾经是加州的首府，维系着本州对外联络的一个重要港口。
星移斗转，今日的蒙特利尔已经蜕变成为一个旅游城市和海产品的加工中心。其名头的普及程度，远不如其地界上的17英里风景线来的著名。对于高大上的社群而 言，坐落在17英里风景线上的卵石滩〈Pebble Beach〉球场，则是全美排名第一的高尔夫球场，很多著名的球星包括老虎伍兹都在此地夺得过冠军。
2015年的元旦，俺们11男1女跑步玩家组成一队，沿着蒙特利尔市的海滨步道，蜿蜒向西向南，跑过了无敌海景白沙滩，跑过了17英里风景线的3个景点。历时4小时，行程36公里，爽爽地完成了新年第一跑。
gps数据
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距离 |
英里配速 |
总用时 |
公里配速 |
心率 |
最大心率 |
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1
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1.61 km |
11:37.4
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0:11:37
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7:14
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111
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130
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2
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1.61 km |
10:33.3
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0:22:11
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6:34
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118
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129
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3
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1.61 km |
10:41.9
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0:32:53
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6:39
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122
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130
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4
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1.61 km |
10:55.9
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0:43:48
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6:48
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124
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142
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5
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1.61 km |
10:49.9
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0:54:38
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6:44
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121
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133
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6
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1.61 km |
12:40.6
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1:07:19
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7:53
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120
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139
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7
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1.61 km |
16:03.9
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1:23:23
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9:59
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112
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140
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8
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1.61 km |
12:00.7
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1:35:24
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7:28
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122
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137
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9
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1.61 km |
10:57.9
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1:46:21
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6:49
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134
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146
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10
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1.61 km |
09:45.0
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1:56:07
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6:04
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133
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140
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11
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1.61 km |
09:08.4
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2:05:15
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5:41
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140
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148
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12
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1.61 km |
21:33.2
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2:26:48
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13:24
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115
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145
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13
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1.61 km |
09:58.4
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2:36:46
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6:12
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132
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139
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14
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1.61 km |
09:57.1
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2:46:44
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6:11
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141
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150
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15
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1.61 km |
10:50.5
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2:57:34
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6:45
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137
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150
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16
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1.61 km |
10:08.6
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3:07:43
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6:18
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130
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135
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17
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1.61 km |
09:35.6
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3:17:18
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5:58
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136
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155
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18
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1.61 km |
07:45.4
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3:25:04
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4:50
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155
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160
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19
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1.61 km |
07:52.9
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3:32:57
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4:54
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159
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162
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20
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1.61 km |
07:45.8
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3:40:42
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4:50
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156
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160
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21
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1.61 km |
08:26.1
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3:49:08
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5:15
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153
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161
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22
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1.61 km |
08:46.8
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3:57:55
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5:28
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153
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158
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23
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0.8 km |
08:22.0
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4:02:06
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5:14
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147
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153
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730AM，驱车50英里，全体抵达蒙特利尔的海滩出发地。排排站，照合影。
735AM，回合了本地跑友森林朝阳，大家便上路出发了。
旭日初上，步道沿着海岸线逶迤南下。
霞光漫射，苍茫海景。
攀上沙丘。如果没有这些沙漠地衣的维系，这些沙丘就会流动起来。
大回转下山。
转折向西，偶尔流沙也会侵袭进入步道。
蒙特利尔海滩。
远方就是渔人码头。
现在，就要跑进昔日的蒙特利尔市中心了。
这里是渔人码头。当年的渔获集散中心，今日的游客造访中心。
据森林朝阳介绍，这一幢与渔人码头相对的简陋建筑，曾经是美国的海关之一，当年乘船自西海岸入境美国，要在这里办理入境手续。
807AM，出发半小时多点，每个人都跑的很嗨。
日上一竿，早起的人已经跑了3英里的路程。
火车车厢改建的书店。
调皮的甄妹跳上了车厢。
五十后旁路去看一个景点，好像是有关一个作家的典故。
大红灯笼高高挂。
822AM，5英里。
穿过森林的走廊。
跑进历史的画面。
回眸一笑的甄妹。
827AM，跑近情人角。森林朝阳因为4号在南加有一个全马赛事，提前在此地折返。
情人角。
甄妹摆pose。（谢大哥摄影）
YJ摆pose。
谢大哥空中跳。
五十后与海鸥。
齐兄在吼：甄妹，快点！
甄妹在想：为什么你们不等等我？
蒙特利尔海湾的无敌海景。
冬日盛开的芦荟，也称龙爪菊。居然是百合科属，原来以为是仙人掌科目。。。
跑者与海鸥比翼。
海风摧残下的怪异的松柏。
沙漠地衣。如果是其它季节前来，这里是一片姹紫嫣红的世界。
甄妹的酒窝突然变得巨大。。。。
甄妹不经意地发现，二者之间，似乎衍生出某种联系。^_^
高尔夫球场一角。
很二地在这里恭贺天下跑友新年快乐！
偷拍了一个跑步美眉。
应兄沿着栈道跑将过来。
俺们跑友中的大款詹姆士兄。感谢他在跑步结束后，请大家一起吃新年大餐。
攀上栈道。
跋涉在白色沙滩上。（齐兄摄影）
YJ兄一定要去另辟蹊径，结果要跳过一条小溪。
流沙淹没的栈道。
又见蔚蓝色的大海。
接近西班牙海滩。（应兄摄影）
乔之角的高尔夫球道。有钱就是任性啊，霸占了这么好的地界来建高尔夫球场？非也，私人拥有土地在先，国家借地修建景点路线在后。
屁民们奔跑在球道的旁边，有木有想到将来发财了，也来拥有一条球道？
与金毛一同奔跑的女子。切记，并非所有的爱犬都拥有长跑的能力，请咨询你的兽医的意见。
好多来自中国的游客。
947AM，11.5迈，抵达折返点--鸟岩。大家吃东西/补水/上厕所。
适逢来自中国的游客在此游玩，3辆旅游大巴，海滩上8成的游客都是老中。央求了一位来自北京某私校的一位美眉给拍了集体照，并且遵旨摆出了很二的剪刀手。
鸟岩前的中国游客。
偷拍了一个美眉。
是京城兄偷拍的？
还是咱老中美眉看着更加养眼。
1106AM，回程扯呼。
对面的女孩看过来，你还有30磅要减，加油啊！
海滩上的印裔美眉。
海滩上的白人父女。
与五十后兄一道抄了近路。
这就是YJ此前跑过的捷径。
归心似箭，大家都在公路旁跑，没人再去傻傻地在步道上绕大圈了。
最后5迈，开始和杰克一同玩命冲刺，曾经跑出过sub8的配速，嘿嘿。
甄妹在7迈处提前折返，独自一人在回程上用爱疯拍了好多的片片。（甄妹摄影）
清澈到令人发指的海水。（甄妹摄影）
争食中的海鸥。（齐兄摄影）
甄妹，你难道不冷吗？（谢大哥摄影）
甄妹在忙着准备三明治和香槟。（京城兄摄影）
众人举杯，共贺新年第一跑落幕。（甄妹设定自拍）
路线图。
（完）
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