将鸡胸肉切成格子

料酒：2大勺
酱油：2大勺
黑胡椒：2茶勺
盐：1茶勺
照烧酱：2大勺
腌制30分钟

煎至两面金黄，起锅前再加点照烧酱，撒点芝麻，就可以吃了

鲜嫩多汁，拌沙拉菜，低卡好吃