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问题: 如何培养好日修的习惯?
盒子答:
没有佛教徒回答，我来说说我的看法，算是激将吧。
我认为首先是信和信心，你认为这件事该做，就是信，然后呢？就是信心也就是毅力。念经打坐没试过，试过早上起来跑步之类的，是不是有人试过戒烟减肥之类的事，我这次回国见到两个老朋友，以前每天至少一包烟，现已戒掉五六年了，这是毅力，是要培养的。
还有就是兴趣，把该做的事当成一种乐趣常常会事半功倍。早上起来跑步，真的很需要毅力，但你能从中得到享受的话，就会盼望着快些到早上，快些又好去跑步了。人对着自己说，这样跑步真好，大脑可以轻松休息，可以随意想象，可以。。。你慢慢就真的喜欢了。
问题: 盒子姐, 你有没有经验, 偏想去找一件自己不喜欢做的事情, 和自己的个性对着干.
盒子答:
我们那时读英语可以算一个不错的例子。我是进大学开始的ABC，尽管考试都考得出但英语实际是很差的。我是喜欢逻辑的人，学语言当然是件及其无聊的事。刚一工作，我强迫自己跟听广播的英语进修班，同时也听初级班和中级班。进修班的课全部是英文讲的，一星期三次新课。我每次上课前把课文抄在本子上，当中空好很多地方做笔记，把每节课录下来反复听，几乎把课上的每句话都写在我的笔记本上了。就是那样，象我的见证里说的，公司突然要我们去考英文，人家带上耳机就慌了，我却能听懂多数（老外说的和老师说的还是有区别的）。
后来我帮我的一个大学同学办理来美国读书，系里什么都搞好了，她就是英语考不过，差那么几十分，主要是听力部分考不高。我想不通，对她说，把自己反锁在家里，不要管人家这个人要订机票那个人要找工作那些闲事，只管你好好听那些带子，我不信听力不能提高。她最后还是没考过，只能放弃了，当然也没什么不好。也算是随缘吧。 |
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