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一些朋友对中医人奉《黄帝内经》为旨甚不理解,以为是食古不化。其实,这本经典真正是历经大浪淘沙的历史检验的巨著,是一代又一代中医人检验的结果。因检验而知其为真,所以得以传承。中医人没有那么傻,会几千年如一日地把没有用的东西奉为至宝。 历史是最好的荡涤者。君不见,炼丹术早已被历史所淘汰。 《黄帝内经》是一本战略级的著作,给中医提供了指[阅读全文]
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拙文”肝郁气滞怎么办?“发表后,silversky1234表达了她的看法。我以为我很明白,就回复”五脏补泻的问题,可以用五行来处理“。 然后,我就发现了,我并不明白,以辛散肝和以辛补肝看起来的确相矛盾。于是,我对此进行了一番考证和思索。 关于这个话题,《素问·藏气法时论》有个论述,正好与我们的话题重合: 肝欲散,急食辛以散之,用辛[阅读全文]
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当人们生病的时候,第一时间就是去医院找医生,目前大部分的医院都是用西医方式在看病,动不动就要用手术解决。 虽然现在几乎每家医院都设有中医门诊部,但是看病的人却少很多,为什么呢?因为在我们大部分人的意识里,中医只能医治一些西医看不好的慢性病,主要是用来调理身体的,对于急症和重症还是西病比较利害。就连医生都钟爱西医,看不起中医,觉得[阅读全文]
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(2019-12-10 12:32:47)

这几天大家比较多地讨论了肝郁气滞,也有一些关于乳腺癌的讨论。 首先我要说的是,女性乳腺问题和肝经关系密切。中医讲“经之所过,病之所治”,什么意思呢?就是说在诊断一个疾病的时候,要把经过病灶区域的经络置入考虑范围。不仅肝经经过乳房区域,而且乳头属肝。从这点看,肝经的保健和预防乳房疾病关系密切。 肝经的路线及其与乳腺的关系 [阅读全文]
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(2019-12-06 13:07:22)

有网友问: 我每次盘腿坐,总是右腿麻,左腿没事。平时左腿血液循环不太好,感到冷风嗖嗖,睡觉时先用电热毯热热。 请教大师们,怎么解释? 我的回复: 右腿麻是好事,静坐发麻是在通经祛病。 可能是左腿毛病大一点,目前没有发麻应当是真气还没有通到一定程度。 如果可能,争取早日上单盘,然后双盘,效果不同。平时坐的时候,脚尽量向会阴[阅读全文]
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昨天,有网友谈到自己针刺的事情。 对没受过专业训练的网友而言,这是个有点风险的事情,尤其是对头颈、胸腹和背腰的穴位而言。这里有一例自己把心脏刺穿的死亡案例:链接。 针灸的手法,是一件特别有讲究的事情,首先它是调气手法,对疗效影响非常显著。比如,就补泻来讲,就有六种手法,有兴趣的同学可以看看这篇文章。一个真正的针灸师,用心、用手法给[阅读全文]
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一些西方资料表明,孩子成长最快的是春天和夏天: “Kidsactuallytendtogrowabitfasterinthespringthanduringothertimesoftheyear!”(链接) “growthvelocitiesincreasedduringthespringandsummermonths”(链接) “Growthrateinchildrenvariesduringthecalendaryear,withafasterrateofgrowthduringthespring/summerthaninthewinter”(链接) “Lineargrowthtendstobegrea...[阅读全文]
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(2019-11-16 05:13:39)
不管是北方还是南方,逢冬天都要努力把阳气闭藏起来,闭藏地越深,来看春天阳气生发就越有力,人就越健康,也就越不容易患各种疾病。那么,冬天如何养藏呢?建议以下几点:以默养气,以瞑养血,以睡养精,以静养神,以定养心。少思虑,少喧嚣,少忧虑,少欲望,少大汗淋漓,早睡觉,不熬夜,经常静坐。 选择中医__董洪涛微博 [阅读全文]
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【题记:本人对静坐学员的辅导材料进行整理,发表于博客,以资自学静坐朋友参考。资料披露已征得学员同意】 问:今天白天打坐就没睡。15分。杂念较多,不知何处安放。舌头抵上颚,在什么部分具体? 答: 1.舌尖在接近上门齿根往上一点的牙龈处(即龈交穴内侧的牙龈)。 注意舌头不要使劲,有那么点意思就可以了。 2.杂念多,可以稍微守丹田。“有欲[阅读全文]
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欲兄的帖子:着急引发肠子痒 如果从中医来看,着急的时候,就是心火旺的时候。而心与小肠相表里。 手少阴心经的循行路线:自心中起始,出来属于心系(心脏周围脉管等组织),向下贯穿膈肌,联络小肠......(注意:这个不是络脉)。 从欲兄描述的位置看,痒在肚脐下面。这个位置就是小肠的位置。比如,中医里一般对绕脐痛,首先会考虑问责小肠。 所以,一个[阅读全文]
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