创造美丽的瑜伽世界，打造窈窕的瑜伽美人！
在瑜伽的世界里，你可以拥有平静的心，真实的与自己对话，但是很多人喜欢瑜伽，却迟迟没有正式的开始练习，原因是怕自己“做不到”。其实不是做不到，而是没有去做，如果一个喜欢瑜伽，想要练习的人，只要你参与瑜伽的练习，你就可以“做得到”。瑜伽的世界不强求你，你只要做到自己的[阅读全文]
随想集
生命，因梦想而美丽，生命，因爱而温馨....
博文
(2013-10-14 15:48:20)
创造美丽的瑜伽世界，打造窈窕的瑜伽美人！
在瑜伽的世界里，你可以拥有平静的心，真实的与自己对话，但是很多人喜欢瑜伽，却迟迟没有正式的开始练习，原因是怕自己“做不到”。其实不是做不到，而是没有去做，如果一个喜欢瑜伽，想要练习的人，只要你参与瑜伽的练习，你就可以“做得到”。瑜伽的世界不强求你，你只要做到自己的[阅读全文]
(2013-10-14 13:50:19)
具有强烈视觉享受的水下美图
Zena最初以拍摄水孩闻名。最先令水中的Zena暴露在世人面前的是她拍摄的水下宝贝，1998年英国皇家摄影学会授予Zena的摄影集《水孩》银奖。Zena的女儿在6个月大的时候，就成为她的小模特。Zena拍摄小孩的经验，是尽量不要吓坏小模特，“如果我戴着黑色眼罩和帽子靠近他们，都会令他们惊惶。
Zena Holloway生于1973年，是一名飞行师的[阅读全文]
(2013-10-13 17:14:17)
把舞蹈还原给生活！
从远处看看自己，给自己一个机会，提醒不要忘记脚下的生活。把舞蹈还原给生活，那么举手投足皆可跳出生活之舞，跳出舞蹈的美和生活的真。
跳舞的十种惊人效果
跳舞能增强心脏功能，使心脏慢而有力。
.跳舞能增强血管弹性，减少血管破裂的可能性。
跳舞能增强肌肉力量，强健腿足、筋骨，并能使关节灵活，促进人体血液[阅读全文]
(2013-10-12 18:54:17)
闲暇是一种心态，是一份恬静，有的人心性喜静，喜欢独处，也喜于享受独处的美妙，那怕身处喧嚣，依然可以修蓠种菊，而有些人，血液里流淌着一种躁动，是热情，是狂欢。既便居住在世外桃源，恐怕也是无从欢喜的。
性格决定一切，每个人来到这个世界，带着相同的哭声，却带来不同的性格。
我向来喜静，独处时，读一[阅读全文]
(2013-10-11 19:28:00)
阳光是匆匆的过客，总是去了又来，来了又去。
他不愿意停留。不，他也曾暂时在一些梦里徘徊。
他徘徊在沙漠的梦里。沙漠梦见了花朵、云雀、江河和海洋。
他徘徊在海洋的梦里。海洋梦见了地震、小山、麦浪和桑田。
他徘徊在老人的梦里。老人梦见了骏马、青草、角力和摔交。
他徘徊在婴儿的梦里。婴儿梦见了母亲的歌声、乳汁、胳膊和[阅读全文]
(2013-10-11 18:45:32)
我们到晚年，不管年纪多大，也不管身体状态怎么样，只要有老公始终陪着你,就算活到八十，活到九十，活到一百，你也不会感到凄凉和孤独。 即使到了暮年，夫妻相伴，白天一起看电视看报纸听收音机，一起旅游一起到好朋友家喝茶聊天，一起到花园和草坪散步，那份快乐，那份自得，其实，是多少儿女都无法替代的。也是任何人都无法替代的。
更何况，[阅读全文]
(2013-10-07 13:08:45)
这是一篇非常优美的散文，美的让你心醉，而在这优美中又满含哲理，非常动人。愿与诸君共享之。
生命，是一树花开，或安静或热烈，或寂寞或璀璨。日子，就在岁月的年轮中渐次厚重，那些天真的、跃动的、抑或沉思的灵魂，就在繁华与喧嚣中，被刻上深深浅浅、或浓或淡的印痕。 很欣赏这样一句话：生命，是一场虚妄。其实，经年过往，每个人何尝不是在这[阅读全文]
(2013-10-06 17:20:18)
(2013-10-05 19:55:43)
你是我一生最爱的女人
爱与占有无关
他是一个绅士，是世界上最英俊的男人，有着雕塑一般坚毅的轮廓和刚直不阿的个性。他举止优雅，气质谦和，纯净的眼神象个庄严的传教士，他能将笑容演绎的让热心动，柔肠百转而又分寸在握。他是全球数以千万计的女人们的梦中情人，他的生命里有无数俏颜佳丽走过却没有出现过一次绯闻。在过去长达半个多世纪的时光[阅读全文]
(2013-10-05 04:21:03)
家是什么？是一束温暖的阳光，可以融化掉心上的冰雪寒霜；是一盏明灯，可以照亮夜行人晚归的路程；是一个温馨的港湾，可以遮挡中不可避免的风风雨雨；是一潭清澈的溪水，能够洗涤掉繁杂的世事回归安静的心灵；是一阵清风，可以拂去烦恼和忧伤；更是那一缕情丝，穿透着的每一个角落……
家是宁静的，家是温暖的，家是甜蜜的，家也是安定的。她可[阅读全文]
