薇娜

带着谦卑的微笑经历人生,享受生活
博文
(2007-04-06 08:46:11)
几年前回老家探亲,见到远亲中的一个堂表哥(根本不知该怎么叫),面皮细嫩白晰竟如婴儿一般,尽管大笑,也看不到一丝皱纹,比我这个女人的肤色要美得多,禁不住好奇心作祟,厚起脸皮打听他年龄,更是大吃一惊,已是40岁的中年人了,他的弟弟站在一旁,相差8岁却十足是他哥哥的模样.
实在不好意思问一个男人养颜之术,太有损我们女人的尊严,于是,便旁敲侧击他的家里人.原来,这位[阅读全文]
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喝果菜汁,可以降血压,降胆固醇和血脂,也能排毒美容,不信就试试吧!
五种蔬果:青椒,黄瓜,青苹果,苦瓜,芹菜
各切一部分,放进果汁机里,加上凉开水,打成果菜汁。
连汁带渣一起吃下,每天早上空腹喝一杯。
有些人会腹泻,属于正常排毒现象。如果腹泻严重就不要再喝了。[阅读全文]
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水煮鱼香辣可口,虽算不上健康食品,但真的是人见人爱,想起来都令人垂涎三尺.
不管了,今天就宠一宠自己.
8.香辣水煮鱼
在超市买整袋的鱼片,解冻后用盐和酒腌上.(新鲜河鱼当然最好)
黄豆芽洗净,和腌好的鱼放一起.
烧一大锅油,放入若干干辣椒,花椒,盐,鸡精,蒜
把油烧滚热后,浇在鱼和豆芽上,等10分钟后即可.
在国内吃的水煮鱼太香了,我们这里没什么好鱼,只[阅读全文]
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(2007-04-05 21:59:27)
到了附近一家小医院,很快被推进X光室照片子,护士让我自己移到诊疗床上,可我竟连这半尺之遥都无法跨越,身子稍微一动,钻心的痛便马上袭来。无奈间,只能任由他们喊着一二三,把我连同床单一起扯过去。(经过这次的事故,我特别习惯于这种一二三的操作程序了)为了拍摄位置准确,我又被护士推着来回转身,这又让我痛苦万状,不停地呻吟惨叫。
拍完片子,[阅读全文]
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没有时间煎,炸,炖,烧的老少朋友们,可以做这道花时间最少,味道却好极了的白斩鸡片。
7。简易白斩鸡片
锅中放水,再放入花椒,八角,盐,糖,鸡精,姜,料酒,干辣椒煮开。
然后把解冻的鸡腿放入,让锅中水没过鸡腿。
盖上锅盖,大火煮10分钟,关火,不揭盖,等放凉后,拿出鸡腿,切下肉片,然后浇上香油,撒上香菜即可。
整鸡腿也可以给上学的[阅读全文]
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人到中年,便迫不得已,情不自禁地关心起健康养生问题。
6。养生五行汤
此汤风靡一时,在日本,台湾,香港尤其受推崇。本人试喝了一阵子,感觉不错,至少不难下咽,且近来没生过什么病,似乎睡眠,肠胃等毛病都改善了,不知是否心理作用。
白萝卜300克,胡萝卜300克,牛蒡200克(英文叫gobo,老中和韩国的超市都有卖的),白萝卜叶子敌100克,香菇3-5个,切大[阅读全文]
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自制土豆泥要比买现成的mashedpotato好吃,做起来也很方便省事,本小姐是决不肯多花时间做一道菜的,多年来力求简便,美味,省时,倒也有几样誉满全球的拿手小菜。(因为本人住过三大洲四个国家)
5。香香土豆泥
土豆洗净后放锅里煮,待煮烂后,剥皮,捣成泥
放盐,鸡精,胡椒粉,奶粉(多放些),
把台湾香肠(或别的香肠,火腿都行,但台湾香肠最好吃[阅读全文]
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毛氏红烧肉真的需要炖很久,所以我叫它:千呼万唤始出来
4。毛氏红烧肉
买五花肉,最好带皮的,切成两厘米左右块状
锅里放油,烧热后放花椒,姜和蒜
把肉放进去,然后放入酱油,盐,糖(多放些),八角,啤酒,黄酒(料酒)(酒要多放些)
盖上锅盖,先大火,后小火炖两个小时以上,待肉熟透,连瘦肉都烂了,即可
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再来个简单好学的小菜
3。鸡蛋肉卷
把肉馅里放些剁碎的虾仁,青葱,姜末,盐,糖,料酒,鸡精,香油,
用鸡汤或花椒水打肉末,直至粘手
把鸡蛋打散,在油锅里摊成饼
把肉馅放鸡蛋饼里,卷起来,轻轻切成若干小肉卷
放在盘里,将盘子放锅里蒸30分钟以上,即可。
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第一次在教会朋友家吃到凉粉,以为是在超市买的,一打听才知道:从材料到配料,几乎都是自制,不禁佩服并发誓要学到手。仔细打听,虚心学习,终于不负我这有心人。
2。麻辣凉粉
到韩国超市(华人超市的不行)买袋装的绿豆粉(greenbeanstarch)
按照一比七的比例把绿豆粉和水混合起来,搅匀用温火煮,不停用打蛋器搅拌
待混合物成黏稠状并冒泡时关火
冷[阅读全文]
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