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打卡 (Day 3)

3好吃

Day 3 早餐: 鸡胸肉 + 牛奶+青菜+半个muffin  上午: bodyfit+踩车 (1.5hrs) Snack: 半根香蕉 午餐: 红烧排骨+豆芽+西兰花+孜然素肉(过量) Snack: 半根香蕉+4坚果+1dry fig 晚餐: 青菜鸡肉汤+几口蛋炒饭 晚上: ...[ 阅读全文 ]

坚强与脆弱

or123

回家的路上,想着他,很想告诉他,这次他离开的时候,自己表现的很坚强,没有哭,可是想着想着,忽然间悲伤一下子闪过心头,想止住却怎么也止不住,一丝丝一缕缕一片片地剥离出来,当喉头再也挡不住汹涌而来的悲伤时,她终于失声恸哭,只...[ 阅读全文 ]

打卡 (Day 2)

3好吃

Day 2 早餐:  牛肉片燕麦粥,香蕉(半根), 4颗干果,青菜 上午:  yoga + 踩车 (2hrs) Snack: 香蕉 午餐: 三文鱼+花菜+千张 Snack:  kiwi 晚餐: 烤鸡+南瓜+豆腐 晚间: 五禽戏+伸张运动(1hour) &nbs...[ 阅读全文 ]

巴陵鬼话 2018年11月16日 星期五 阴

巴陵鬼话

中纪委网站公布了福利彩票发行管理中心原主任鲍学全、王素英,原副主任王云戈、冯立志的“忏悔”视频。 2018年11月16日 星期五 阴近日,中纪委网站公布了福彩中心4名原负责人的“忏悔”视频后,网上消息指,福利...[ 阅读全文 ]

第一场雪

来此一聚

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打卡 (Day 1)

3好吃

Day 1   (11/16.2018) 早餐: 半个香蕉,干果8个,一杯牛奶,半个粑粑,一个egg 上午:  bodyfit 十 踩车 (2hrs) Snack:  Apple (50卡) 中餐:  三文鱼+豆腐+南瓜 汤 (300卡) Snack: kiwi 晚餐:...[ 阅读全文 ]

我的太极

JIUJIUSG

朋友们都知道我先生是个太极痴。尽管先生平时没少向我灌输太极的好,我也深以为然,但最终使我加入他的太极则是因为一件小事。练太极的人都需要别人做架子,我便是那个常被邀请做先生架子的“荣幸”的人,不怕大伙笑话,我们常...[ 阅读全文 ]

这周Allycrazy日程

鸽哨

上周末去cansas city比赛,因飞机误点,只好星期六早出发,使得回来时间到了星期一晚上,白耽误一天的课。昨晚去奥校参加AMC8考试,本周五TOPS考试,周六St.Robert考试,明天要registerVPCI IB考试时间(下周二,20号)。[ 阅读全文 ]

只画思想,不画情·欲

Luumia

只画思想,不画情•欲 —    —René Magritte “图像的背叛“   昨天(11月12日)在纽约Sothyby’s,  René Magritte 的 “le prince du plaisir“ (...[ 阅读全文 ]

near to autumn 6

来此一聚

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巴陵鬼话 2018年11月17日 星期六 雨

巴陵鬼话

  2018年11月17日 星期六 雨     做假药的老板,舍不得花一分钱用在药品研发上,却舍得花几千万,甚至上亿元,在新闻联播前后时间内做广告宣传。有人担心:花那么老多的钱做广告,能挣回来吗?你们的药品广告,明眼人一...[ 阅读全文 ]

第一场雪 2

来此一聚

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老惠普便携电脑常锁机的诊断和解决办法

色大胆小

儿子淘汰了一台惠普(HP Pavillion15 )便携电脑。他说经常锁机,风扇猛吹,无线联网时常断。风扇猛吹应是过热,常为出风口堵塞造成。打开机壳,卸掉固定风扇的两个螺丝钉,看到风扇出风口处有两块棉絮状垃圾,堵塞约50%的出风口。清理掉...[ 阅读全文 ]

重逢

or123

从他车上下来的时候,她特地不回头看他,努力让自己坚强,生怕自己会掉眼泪,每次分开她都害怕是最后一次见面。 她一直忧心忡忡,总是做着各种噩梦,经常从梦中惊醒,心怦怦跳,她一次又一次地安慰自己,直到他真真切切地出现在眼前。...[ 阅读全文 ]

狗儿子

哈哈马大哈

狗儿子成精了[ 阅读全文 ]

巴陵鬼话 2018年11月15日 星期四 雨

巴陵鬼话

2018年11月15日 星期四 雨 上午9点多钟,在小区门卫,听几个人讲本地新闻。 老A说:省里调查组来岳阳一个多月了,查李湘岳(原市人大主任),越查,丑事臭事越多,牵连的官员多,搞得没法收场……只好规定:凡牵涉省领导...[ 阅读全文 ]

【五月花对抗赛-火锅组】超快感

不要惹毛我

大学时代最爱的歌之一~~~好怀念天不怕地不怕做什么也不需要负责任,感觉对了就出发的那个年纪。。。谢谢五哥点这首!!!感觉对了我要出发用我自己的步伐告别所有旧的想法别害怕 不像话你怕了吗 还怀疑吗放开一切体会变化是否就是情绪化被...[ 阅读全文 ]

巴陵鬼话 2018年11月14日 星期三 雨

巴陵鬼话

巴陵鬼话 2018年11月14日 星期三 雨   2018年11月14日 星期三 雨    刘女士是岳阳人,常住北京,我们不见近二十年了。今天中午,刘女士、小欧、老方、张扬先生和我一起吃饭。    我们几个都是张扬先生的粉...[ 阅读全文 ]

巴陵鬼话 2018年11月13日星期二 阴

巴陵鬼话

2018年11月13日星期二 阴 苏州的杨文超(大学同学)发来两则微信:▲安新县已经无广告牌,马路旁仅有的是政治标语,于是便有了路人如下对话: 问:大爷您好!跟您打听一下安新县三台镇鞋材市场咋走?答:从“撸起袖子加油干&rd...[ 阅读全文 ]

焦烧排骨

鸽哨

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